Салат "Морской бриз"

Модератор: Модераторы

Салат "Морской бриз"

Сообщение nataliaTim » Вт фев 04, 2014 8:07 pm

Салат «Морской бриз» - это морепродукты, овощи, пикантный соус! Отличный легкий салат к любому празднику или не празднику!


сал3.jpg


Ингредиенты:
Капуста пекинская - 300 гр
Огурец свежий - 1-2 шт
Помидоры - 4-6 шт
Яйца - 3 шт
Креветки очищенные - 200 гр
Мидии (маринованные) - 200 гр
Зеленый лук - по вкусу
Красный болгарский перец - 1 шт
Оливковое масло (можно растительное) - 3-5 ст/л
сок лимона - по вкусу
соль,перец, можно добавить сухих итальянских травок - по вкусу

Рецепт приготовления

Нашинковать пекинскую капусту,как можно тоньше. (часть с тонкими листьями)
Перец очистить, промыть, нарезать тонкой соломкой.
Свежие огурцы также нарезать соломкой.
Помидорки нарезать дольками.
Белки яйц отделить от желтков и нарезать соломкой.

1.jpg



Все ингредиенты смешать, добавить мидии и креветки. ( мидии можно купить готовые, в банке, а можно сделать самим : мидии разморозить, немного просушить от излишней влаги, потушить в оливковом масле около 3-4 минут, Лимон и апельсин порезать тонкими дольками (с апельсином не перебарщивайте. В отдельной посуде вскипятить воду, добавить соль, сахар. Затем добавить уксус и снять с огня. В чистую стеклянную банку выложить мидии, ломтики лимона и апельсина (при желании апельсин вообще можно исключить). Залить маринадом , закрыть крышкой, остудить и оставить дня на 3 в холодильнике.) Заправить салат заправкой ( размятые желтки растереть с маслом, соком лимона, перцем и специями. Дать постоять 15-20 минут. Сверху посыпать зеленым луком.

Приятного аппетита!

whal (12 May 2016)
Аватара пользователя
nataliaTim
 
Сообщения: 8261
Зарегистрирован: 8 янв 2014
Откуда: Крым
Благодарил (а): 17586 раз.
Поблагодарили: 9646 раз.
Имя: Наталья

Фото-отчеты

Сообщение natalishoklova » Ср фев 05, 2014 8:24 pm

Интересный рецепт

nataliaTim (05 Feb 2014)
Аватара пользователя
natalishoklova
 
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 5 фев 2014
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 1 раз.
Имя: nata

Сообщение whal » Чт май 12, 2016 10:11 pm

Замечательный салат! :vkusno: :vkusno: :good: правда зелёного лука у меня не оказалось. :girl_blush: Наташенька, большое спасибо за рецепт! :Rose:

Изображение
Аватара пользователя
whal
 
Сообщения: 22647
Зарегистрирован: 30 авг 2009
Откуда: Германия, NRW
Благодарил (а): 29176 раз.
Поблагодарили: 24203 раз.
Имя: Светлана


Салат "Морской бриз"

Вернуться в Салаты с морепродуктами и крабовыми палочками