Овощная фиеста.

Модератор: Модераторы

Овощная фиеста.

Сообщение лакомка » Вт мар 24, 2009 5:34 pm

Название такое, потому что мне кажется в блюде присутсвует столько ярких красок, что становится радостно как то :girl_blush: , вот и назвала его "Овощной фиестой" :Yahoo!: . Рецептик овощной, без мяса, но тем неменее остаётся вкусным. :) Всем кто любит овощи-рекомендую. :D
Состав:
цукини 1 шт.
морковь 1 шт.
лук 2 головки
чеснок 2 зубчика
перец болгарский 1 шт.
помидоры 2 шт.
фасоль консервированная 1 банка
кукуруза консервированная 1 банка
соус для макарон 300мл. или том. паста 3 столовых ложки
соль, перец, приправы
масло для жарки
сыр 200 гр.
лук зелёный
петрушка

Цукини порезать четверть-кольцами, морковь кружками и обжарить в масле. Лук порезать полу-кольцами и добавить в сковородку. Помидоры порезать четверть-кольцами, перец порезать кубиками и так же добавить в сковородку. С фасоли и кукурузы слить жидкость и добавить в сковородку. Влить соус или том. пасту, посолить, поперчить, добавить приправы,накрыть крыжкой и потушить. Чеснок, зелёный лук, петрушку порезать и добавить в самом конце жарки. Сыр натереть на тёрке и посыпать им готовое блюдо, накрыть крышкой и дать сыру растаять(снять с огня). Подавать с любимым гарниром.

Приятного аппетита!
Вложения
002.JPG

Аватара пользователя
лакомка
 
Сообщения: 1167
Зарегистрирован: 25 июн 2008
Откуда: Канада
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Имя: светлана

Сообщение leko-11 » Вт мар 24, 2009 5:39 pm

лакомка писал(а):становится радостно как то

точно! :girl_yes: И полезно к тому же! :good: :good: :good:
Аватара пользователя
leko-11
 
Сообщения: 2217
Зарегистрирован: 17 авг 2008
Откуда: Германия, NRW
Благодарил (а): 816 раз.
Поблагодарили: 1394 раз.
Имя: Лена

Сообщение rusik » Вт мар 24, 2009 5:52 pm

я и без гарнира такую вкуснату поем. Светуля спасибо
Аватара пользователя
rusik
 
Сообщения: 2272
Зарегистрирован: 5 фев 2009
Откуда: Московская обл.
Благодарил (а): 221 раз.
Поблагодарили: 414 раз.
Имя: ирина

Сообщение лакомка » Вт мар 24, 2009 5:57 pm

Леночка, спасибо. :daisy:
Ириш, а я тоже съела без гарнира :D , это я так...для приличия написала про него. :lol:
Девочки рада, что понравился рецептик. :Yahoo!:
Аватара пользователя
лакомка
 
Сообщения: 1167
Зарегистрирован: 25 июн 2008
Откуда: Канада
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Имя: светлана

Сообщение Maslina » Вт мар 24, 2009 8:26 pm

лакомка
Cветик :Bravo: Какие у тебя рецептики хорошие :vkusno: я такое люблю :good:
Аватара пользователя
Maslina
 
Сообщения: 3416
Зарегистрирован: 8 янв 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 711 раз.

Сообщение лакомка » Вт мар 24, 2009 8:28 pm

Maslina писал(а):я такое люблю

Марьяна, рада, что понравилось :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: . Спасибо :daisy:
Аватара пользователя
лакомка
 
Сообщения: 1167
Зарегистрирован: 25 июн 2008
Откуда: Канада
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Имя: светлана

Сообщение Strepyxa N » Вт мар 24, 2009 8:34 pm

Света фиеста просто отличная,так и просится скушать. :Yahoo!: Вкусненько!!!
Аватара пользователя
Strepyxa N
 
Сообщения: 633
Зарегистрирован: 5 мар 2009
Откуда: Сибирь
Благодарил (а): 61 раз.
Поблагодарили: 262 раз.
Имя: Наталья

Сообщение Milaja » Вт мар 24, 2009 8:36 pm

Светик,

какая вкуснятина! :vkusno: :vkusno: (и для нас худеющих в самый раз :good: ) Спасибо.. :daisy:
Аватара пользователя
Milaja
 
Сообщения: 8019
Зарегистрирован: 25 сен 2008
Благодарил (а): 4575 раз.
Поблагодарили: 6827 раз.

Сообщение лакомка » Вт мар 24, 2009 8:40 pm

Strepyxa N писал(а):так и просится скушать

Наталь, так бери ложку и кушай :D
Milaja писал(а):(и для нас худеющих в самый раз ) Спасибо

И для худеющих подходит :shock: :shock: :shock: ?!?!? :D Оленька, на здоровье и что бы худелось с радостью :daisy:
Аватара пользователя
лакомка
 
Сообщения: 1167
Зарегистрирован: 25 июн 2008
Откуда: Канада
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Имя: светлана

Сообщение lesyaaa » Вт мар 24, 2009 9:11 pm

:Yahoo!: Вкусняшка!!!!!
Аватара пользователя
lesyaaa
 
Сообщения: 55
Зарегистрирован: 8 ноя 2008
Откуда: Россия
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Олеся

Сообщение Паника » Вт мар 24, 2009 9:19 pm

Самая настоящая ФИЕСТА!!!! Спасибо! :good:
Аватара пользователя
Паника
 
Сообщения: 421
Зарегистрирован: 10 мар 2009
Откуда: Россия
Благодарил (а): 15 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Имя: Оксана

Сообщение Milaja » Вт мар 24, 2009 9:20 pm

лакомка писал(а):И для худеющих подходит :shock: :shock: :shock: ?!?!?

Ну поменьше масло, совсем чуть-чуть сыра или без и...подходит. :D
Аватара пользователя
Milaja
 
Сообщения: 8019
Зарегистрирован: 25 сен 2008
Благодарил (а): 4575 раз.
Поблагодарили: 6827 раз.

Сообщение лакомка » Вт мар 24, 2009 9:27 pm

Milaja писал(а): и...подходит

:lol: :lol: :lol: Оль, посмеялась от души... сокращайте, уменьшайте, не добавляйте-главное, что бы понравилось и подходило. :D :daisy:
Олеся
Оксана

Спасибо девочки. И на здоровье. :daisy: :daisy:
Аватара пользователя
лакомка
 
Сообщения: 1167
Зарегистрирован: 25 июн 2008
Откуда: Канада
Благодарил (а): 8 раз.
Поблагодарили: 43 раз.
Имя: светлана

Сообщение nikulj » Ср мар 25, 2009 1:38 am

:Rose: :Rose: Такая гамма цветовая яркая!! Очень аппетитно!!!!
Аватара пользователя
nikulj
 
Сообщения: 4214
Зарегистрирован: 17 окт 2008
Откуда: Украина, Коростень
Благодарил (а): 1097 раз.
Поблагодарили: 1144 раз.
Имя: Виктория

Сообщение Barbariska4 » Ср мар 25, 2009 9:09 am

Феерично!!! :Yahoo!: :Bravo: :good: :vkusno: :photo: :daisy:
Аватара пользователя
Barbariska4
 
Сообщения: 6558
Зарегистрирован: 6 фев 2009
Благодарил (а): 11023 раз.
Поблагодарили: 7977 раз.
Имя: Лариса


Овощная фиеста.

Вернуться в Блюда из других овощей