Нам понадобится:
Мандарины – 100г
Молоко или кефир – 120мл
Мед – по вкусу
Сок свежего лимона – 10мл. (не добавляла - мандарин был кислый))
(добавила клубники 3 шт)
1 Для того чтобы воспользоваться рецептом и сделать молочный коктейль из мандаринов, нам естественно понадобятся свежие мандарины. Которые нам нужно очистить, разделить на дольки и выложить в посуду, в которой будем взбивать коктейль. Обратите внимание, что шкурки с долек мандаринов лучше всего снять, иначе они могут не понравиться ни вам, ни детям, во время употребления коктейля.
2 Затем к мандаринам добавляем все озвученные в рецепте ингредиенты: кефир или молоко (в зависимости от того, что больше нравится вашим детям), мед и свежевыжатый сок лимона.
3 Далее при помощи блендера или миксера тщательно все взбиваем, и нам остается разлить коктейль в стаканы.
4 Мандариновый коктейль получается очень и очень вкусным, при этом он невероятно полезен, а дети всех возрастов пьют его с огромным удовольствием.