Цветная капуста с курицей в духовке

Модератор: Модераторы

Цветная капуста с курицей в духовке

Сообщение anytik 23 » Чт июн 19, 2014 8:13 pm

Цветная капуста – вкусное и питательное блюдо, которое (особенно при термической обработке в духовом шкафу) вполне можно назвать диетическим. Цветную капусту я ценю не только за его приятный вкус, но и за оперативный процесс приготовления, что особенно важно, когда нет времени на долгие приготовления, гости или члены семьи почти на пороге. :povar: Предлагаю приготовить цветную капусту с курицей в духовке. Вас приятно удивит нежный вкус цветной капусты,которая прекрасно дополняется ароматом томленого куриного мяса, блюдо, заправленное сливочном соусом, получается невероятно вкусным и праздничным. :vkusno:

P1090560.JPG


Ингредиенты:
Цветная капуста- 400 гр;
Куриное мясо- 300 гр;
Лук репчатый- 2 шт;
Картофель- 3 шт;
Помидоры- 2 шт;
Сыр твердый- 100 гр;
Сметана- 100 гр;
Яйца куриные- 2 шт;
Чеснок- 3-4 зубчика;
Перец черный молотый- по вкусу( или смесь перцев);
Соль- по вкусу;
Зелень- по вкусу.

Способ приготовления:
Отвариваем капусту в соленой воде 15 минут, разделяем на соцветия.
Нарезаем лук полукольцами, помидор кольцами, картофель кольцами.
Куриное мясо отварить, отделить от костей, нарезать на небольшие кусочки.
Приготовим соус из яиц, чеснока, сметаны и соли, добавим черный молотый перец( у меня смесь перцев).
Выкладываем в форму слоями: картофель, куриное мясо, лук, цветную капусту, помидоры, поливаем соусом, сверху посыпаем зеленью и натертым сыром.

P1090554.JPG


P1090555.JPG


Запекаем цветную капусту с курицей в течение 30 минут, при температуре 180*С.

P1090558.JPG


Готовое блюдо раскладываем по порциям и подаем на стол.
Приятного всем аппетита!!! :vkusno: :daisy:

P1090564.JPG
Последний раз редактировалось anytik 23 Пт июн 20, 2014 6:24 pm, всего редактировалось 1 раз.

[Шветка] (19 Jun 2014), AnCoLia (19 Jun 2014), Gellla (20 Jun 2014), Katriona (20 Jun 2014), Елена Межирова (20 Jun 2014), pakkanen (20 Jun 2014), nataliaTim (20 Jun 2014), sone4ka 01 (20 Jun 2014), Оленька 77 (21 Jun 2014), Victory18 (22 Jun 2014), Galichka69 (22 Jun 2014), Navinka (27 Jun 2014), Inucik (02 Jul 2014)
Аватара пользователя
anytik 23
 
Сообщения: 1820
Зарегистрирован: 29 мар 2013
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 1583 раз.
Поблагодарили: 3242 раз.
Имя: Анна

Фото-отчеты

Сообщение [Шветка] » Чт июн 19, 2014 8:32 pm

Очень красиво и сочно :wink: :photo: Спасибо Анечка :daisy:

anytik 23 (20 Jun 2014)
Аватара пользователя
[Шветка]
 
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 15 май 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 43 раз.
Поблагодарили: 34 раз.
Имя: Светлана

Сообщение Елена Межирова » Чт июн 19, 2014 11:55 pm

Курица с цветной капустой - классика жанра! Спасибо! :daisy:

anytik 23 (20 Jun 2014)
Аватара пользователя
Елена Межирова
 
Сообщения: 867
Зарегистрирован: 5 ноя 2011
Откуда: Санкт-Петербург
Благодарил (а): 733 раз.
Поблагодарили: 528 раз.
Имя: Елена

Сообщение zarevna » Пт июн 20, 2014 12:39 am

Хороший рецепт.
А картошка не сырая получается? 20 минут ей маловато будет. или ее тоже вареную брать?

Valna (20 Jun 2014), anytik 23 (20 Jun 2014)
Аватара пользователя
zarevna
 
Сообщения: 2656
Зарегистрирован: 27 июл 2011
Благодарил (а): 1640 раз.
Поблагодарили: 1699 раз.
Имя: larisa

Сообщение anytik 23 » Пт июн 20, 2014 6:26 pm

[Шветка] писал(а):Очень красиво и сочно :wink: :photo: Спасибо Анечка :daisy:

Пожалуйста Светочка, очень приятно что рецепт понравился!!! :daisy: :)
Аватара пользователя
anytik 23
 
Сообщения: 1820
Зарегистрирован: 29 мар 2013
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 1583 раз.
Поблагодарили: 3242 раз.
Имя: Анна

Сообщение anytik 23 » Пт июн 20, 2014 6:28 pm

Елена Межирова писал(а):Курица с цветной капустой - классика жанра! Спасибо! :daisy:

Пожалуйста Елена, готовьте, думаю понравится!!! :daisy: :)
Аватара пользователя
anytik 23
 
Сообщения: 1820
Зарегистрирован: 29 мар 2013
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 1583 раз.
Поблагодарили: 3242 раз.
Имя: Анна

Сообщение anytik 23 » Пт июн 20, 2014 6:31 pm

zarevna писал(а):Хороший рецепт.
А картошка не сырая получается? 20 минут ей маловато будет. или ее тоже вареную брать?

Спасибо Лариса за комментарий!!! :daisy: Картошку нужно брать сырую, время приготовления я исправила на 30 минут, думаю что 20 маловато будет, а 30- нормально!!! :vkusno: :)

zarevna (20 Jun 2014)
Аватара пользователя
anytik 23
 
Сообщения: 1820
Зарегистрирован: 29 мар 2013
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 1583 раз.
Поблагодарили: 3242 раз.
Имя: Анна

Сообщение SvetaAL » Сб июн 21, 2014 1:58 am

Я бы не варила капусту. А сам рецепт хорош. В закладки заберу. Спасибо!!!

anytik 23 (24 Jun 2014)
Аватара пользователя
SvetaAL
 
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 25 окт 2010
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 2 раз.
Имя: Светлана Лиэ

Сообщение anytik 23 » Вт июн 24, 2014 10:13 pm

SvetaAL писал(а):Я бы не варила капусту. А сам рецепт хорош. В закладки заберу. Спасибо!!!

Светлана, капустку можно и не варить, но на 2- 3 минутки можно ее опустить в кипящую подсоленную воду, для уверенности чтоб сырой не была. :vkusno: :daisy: :)
Аватара пользователя
anytik 23
 
Сообщения: 1820
Зарегистрирован: 29 мар 2013
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 1583 раз.
Поблагодарили: 3242 раз.
Имя: Анна

Сообщение nataliaTim » Пн июл 10, 2017 6:47 pm

IMG_9657.JPG
:vkusno: :vkusno: Аня, очень вкусно! :daisy:

anytik 23 (17 Jul 2017)
Аватара пользователя
nataliaTim
 
Сообщения: 8261
Зарегистрирован: 8 янв 2014
Откуда: Крым
Благодарил (а): 17586 раз.
Поблагодарили: 9646 раз.
Имя: Наталья

Сообщение anytik 23 » Пн июл 17, 2017 11:07 pm

Спасибо Наташенька!!! Вкусный отчетик!!! :daisy: :vkusno:
Аватара пользователя
anytik 23
 
Сообщения: 1820
Зарегистрирован: 29 мар 2013
Откуда: Краснодар
Благодарил (а): 1583 раз.
Поблагодарили: 3242 раз.
Имя: Анна

Сообщение gena » Пт фев 14, 2020 9:25 pm

Вкусно, Анечка :vkusno: :vkusno: :vkusno: Спасибо :)

photo_2020-02-14_21-19-00_новый размер.jpg


У меня с брокколи, вместо цветной капусты. Помидоры консервированные в собственном соку. Только мне времени не хватило, картофель сыроват был. В следующий раз либо приварю картофель заранее, либо увеличу время приготовления. Это я для себя пишу, в следующий раз забуду, а духовки у всех разные. :)
Аватара пользователя
gena
 
Сообщения: 7842
Зарегистрирован: 4 дек 2009
Благодарил (а): 11491 раз.
Поблагодарили: 12167 раз.
Имя: Татьяна


Цветная капуста с курицей в духовке

Вернуться в Блюда из капусты