vitagoni писал(а):Кленовый сироп плох для эмали зубов, и настоящий сироп стоит не меньше 20 долларов за 200 граммовую бутылку.
Вместо сиропа, можно просто побросать мелко порезанной свежей клубники и посыпать сахаром.
И туда же йогурта немного фруктового.
Надо добавить масло - желательно оливковый спрэд - Рама.
Если любите творог, то пару столовых ложек 2% творога.
И корица тоже верно. всегда добавляю.
С чего вы взяли , что мы используем не настоящий кленовый сироп?
В кленовом сиропе содержится очень много питательных, полезных для организма веществ.
100%-ный органический кленовый сироп, без каких- либо добавок не вызывает резкого повышения сахара в крови. В кленовом сиропе нет сахарозы, а содержится декстроза - легко усвояемый источник углеводов, повышающий энергетические запасы организма и улучшающий его функции.
В сиропе содержится более 20 антиоксидантных соединений, в т. ч, большое количество минералов и витаминов, которые вместе с декстрозой считаются эффективными в профилактике многих заболеваний, в том числе инфекций, онкологии, сахарного диабета.
Технология производства позволяет сохранить ценные витамины (целый комплекс витаминов В) и минералы (железо, магний, марганец, фосфор, кальций, натрий, цинк, калий).
Содержание огромного количества антиоксидантов и полифенолов делает этот пищевой продукт поистине лечебным, его используют при профилактике различных отклонений в здоровье, в том числе при сахарном диабете, для предупреждения и профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний. Кленовый сироп используется в диетическом питании, поскольку является полностью обезжиренным продуктом, крайне редко вызывает аллергию или другие нежелательные реакции.
oldeg писал(а):мы же его не литрами пьем. Яблочный сок тоже плох для эмали зубов, ну так и что? все пьют и все едят яблоки. Так что всего надо потреблять в меру
Олечка, полностью поддерживаю
СПасибо тебе 
Уже делала один раз, но сфотографировать не успела 
Вкусно получается, мелкий просит без орешков, но с сиропом, а мы и с орешкамии с сиропом 
Спасибо тебе за идейку 
Спасибо за чудесный, аппетитный отчет! 
Это про сочетание орехов и кленового сиропа 
