Суп "Для любителей лета"

Модератор: Модераторы

Суп "Для любителей лета"

Сообщение Katrinochka » Пт июл 03, 2009 4:33 pm

292---.jpg



Сегодня на обед приготовила такой суп из свежих овощей,в котором главный ингридиент -кукуруза

Нам понадобится(на 3 литра)-кукуруза в зернах,картофель молодой(6 штук маленьких),помидоры(2 средних),кабачки(1/3 часть одного),перец болгарский(1/3 часть),лук репчатый(1 шт.),куриный бульйон,брокколи(1/4 ),морковь молодая(1-2 шт.),соль(1-2 столовых ложки),перец,зелень
(Кукурузу ложила на глаз,но ее в супе получилось много)

Приготовление

Отвариваем часть курицы на кости минут 30-40 вместе с цельной очищенной луковицей.Как бульйон будет готов,вынимаем луковицу.Сюда добавляем картофель молодой нарезанный некрупно квадратиками .В это время режем перец болгарский и морковь,обжариваем на растит.масле до золотистой корочки минут 5.Добавляем в наш бульйон.Сразу добавляем зерна кукурузы в суп.Затем режем мелко,небольшими кусочками : помидоры ,брокколи и кабачки.Все добавляем в суп.Доводим до закипания,убавляем огонь до среднего и варим еще минут 15.Вконце солим и перчим на свой вкус,добавляем зелень.Даем настояться под закрытой крышкой еще 10 минут.



300--.jpg



Приятного аппетита!
Аватара пользователя
Katrinochka
 
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 22 янв 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Катя

Фото-отчеты

Сообщение Танюня1 » Пт июл 03, 2009 4:48 pm

Достаточно легкий супик, а если в него не класть картофель, то и для моей диеты подойдет.
Спасибки за рецепт.
Аватара пользователя
Танюня1
 
Сообщения: 352
Зарегистрирован: 5 ноя 2008
Откуда: ЯНАО
Благодарил (а): 13 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Katrinochka » Пт июл 03, 2009 4:55 pm

Танюня1
Татьяна,угощайтесь. :roll: Суп получился легкий,но сытный :girl_yes: :vkusno:
Аватара пользователя
Katrinochka
 
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 22 янв 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Катя

Сообщение Albinchik » Пт июл 03, 2009 7:52 pm

О да, это суп вкуснючий. Спасибо! :daisy:
Аватара пользователя
Albinchik
 
Сообщения: 1334
Зарегистрирован: 22 янв 2009
Откуда: Нижний Новгород
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 197 раз.
Имя: Альбина
 
У Albinchik сегодня день рождения!

Сообщение Katrinochka » Пт июл 03, 2009 8:49 pm

Альбиночка,незачто :Rose:
Аватара пользователя
Katrinochka
 
Сообщения: 224
Зарегистрирован: 22 янв 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 3 раз.
Имя: Катя

Сообщение Ликуленька » Пт сен 25, 2015 8:17 pm

DSCN4780.JPG


Отличный супец! :good: И лёгкий, и сытный одновременно, и необыкновенно вкусный! :vkusno:
Аватара пользователя
Ликуленька
 
Сообщения: 14666
Зарегистрирован: 23 окт 2012
Благодарил (а): 29126 раз.
Поблагодарили: 14385 раз.
Имя: Анжелика


Суп "Для любителей лета"

Вернуться в Супы, первые блюда