Здравствуйте!!! Хочу предложить вам очень нежное и вкусное суфле. Готовится очень быстро.



Нам понадобится:

* Творог (гладкий, не зернистый) — 200 г
* Яблоко (большое, сладкое) — 1 шт
* Яйцо — 1 шт

Способ приготовления:

Яблоко помыть, очистить от кожуры и натереть на тёрке.
Добавить творог и яйцо. Кто любит сладкое, может добавить немного сахара.
Всё перемешать вилкой. Не пугайтесь, если получается довольно жидко.
Разложить по формочкам, пригодным для микроволновки. Я использовала силиконовые формочки.
Суфле при выпечке не поднимается, можно заполнять формочки до самого верха.
Поставить в микроволновку на 5 минут. Я выпекала при мощности 800 ватт.
Проверить готовность просто потрогав верх - если на пальце останется след от творога, выпекать ещё пару минут.
Готовое суфле слегка остудить и вытащить из формочек. Я просто перевернула формочки на тарелку, суфле легко вышло.
Суфле можно посыпать различными присыпками или корицей.



Приятного аппетита!!!
Источник интернет, автору большое спасибо!

А я тут свои кексики делаю Спасибо Светуль, нужно попробовать, только творог сначала приобрести А потом приду к тебе с отчетчиком!

Светочка, какая суфлешка Спасибо за рецепт

Дашенька, Настенька, спасибо!!!

Света,здорово!Ни сахара,ни муки!

lanita69 писал(а):Ни сахара,ни муки!

Да , Светланка, мне тоже этим и приглянулся рецепт. спасибо за отзыв!

lanita69 писал(а):Ни сахара,ни муки

Светочка, спасибо большое, обязательно сделаю

Светлана, рецепт - супер! И очень быстро и очень полезно. Спасибо!

Валюша, Светланка, спасибо!!!

Здорово! Ни муки,ни масла.....и даже ни духовки....

Kokosha писал(а):..и даже ни духовки.

Кстати, автор писала, что можно и в духовке делать. Спасибо за отзыв!

Увидела и сразу побежала пробовать, быстро и вкусно Отличный рецепт, спасибо! Единственное, во время готовки увеличилось в 2 раза, правда при открытие дверки микро сиюсекундно вернулось к прежним размерам

Анчоусинка писал(а):Увидела и сразу побежала пробовать,

Анечка, спасибо, рада что понравилось!

Анчоусинка писал(а): Единственное, во время готовки увеличилось в 2 раза, правда при открытие дверки микро сиюсекундно вернулось к прежним размерам

whal Светочка,я с отчетом к тебе....
Вечером захотелось к чаю чего-то легкого и вкусного..Твой рецепт пришелся как нильзя кстати .От себя-добавила 1 ч.л. меда.
Из порции у меня получилось 7 "кексиков" ....Часть из них полила варенькой
Не удержалась-съела 3 шт
Свет,спасибо за классный "рецепт-выручалочку"

Morvolna Ксюша, большое спасибо за такую красоту!

Morvolna писал(а):Не удержалась-съела 3 шт

Я рада, что тебе понравилось!