Запеканка из кабачка.

Модератор: Модераторы

Запеканка из кабачка.

Сообщение Danochka » Ср апр 28, 2010 9:31 pm

Решила сделать какой-нибудь новый гарнир к основному блюду и вот родилось нечто. Запеканка легкая, ароматная, воздушная. Можно есть и как основное блюдо, получится легкий полезный ужин.
d298d2d67ec8.jpg

Берите продуктов в любой пропорции, я делала на троих, поэтому продуктов ушло мало.
Состав.
Один средний кабачок (трется на крупной терке)
Смесь овощей (кукуруза, фасоль стручковая, морковь - можно слегка отварить, чтобы в духовке быстрее приготовилось) - 5 стол. ложек
Зелень любая и в любом количестве (побольше будет ароматнее)
Сушеные травы
Чеснок (мелко порезать или натереть)
Можно несколько капель лимонного сока
Соль
Перец
Творог - 5 стол. ложек
Сыр - любой, я брала Гауду, грамм 50
яйцо - 1
мука - 1 стол. ложка с горкой
масло растит.
паниров. сухари
Приготовление:
Овощи, зелень, травы сушеные, чеснок, соль, перец смеiать. Добавить творог, тертый сыр, взбитое яйцо, муку. Все перемешать. Я готовила в кокотницах, каждому в тарелку. Если вы будете делать больше, то можно сделать в любой форме, одной для всех.
Кокотницу или форму смазываем хорошо растит. маслом, посыпаем сушеными травами ( кому что нравится) и панировочными сухарями (или мукой). Выкладываем массу и в духовку при 180-200 градусах. В конце готовки можно сверху положить еще сыра, чтобы красиво зарумянилось.
Приятного аппетита!
Аватара пользователя
Danochka
 
Сообщения: 481
Зарегистрирован: 12 фев 2009
Откуда: москва
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Имя: Светлана

Фото-отчеты

Сообщение Julietta Baby » Ср апр 28, 2010 10:41 pm

уф...обожаю такое,получается типа жульена , вкусно! Сейчас точно не усну! :good:
Аватара пользователя
Julietta Baby
 

Сообщение Danochka » Чт апр 29, 2010 12:57 pm

Да, Юля, что-то вроде легонького жульена, с травками - очень ароматно и свежо на вкус.
Аватара пользователя
Danochka
 
Сообщения: 481
Зарегистрирован: 12 фев 2009
Откуда: москва
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Имя: Светлана

Сообщение josephine » Чт апр 29, 2010 1:45 pm

Очень вкусно! :vkusno: :good:
Аватара пользователя
josephine
 
Сообщения: 4626
Зарегистрирован: 6 сен 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 1745 раз.
Поблагодарили: 3230 раз.
Имя: Марина

Сообщение Danochka » Чт апр 29, 2010 8:24 pm

josephine писал(а):Очень вкусно!

Спасибо, Мариночка!
Аватара пользователя
Danochka
 
Сообщения: 481
Зарегистрирован: 12 фев 2009
Откуда: москва
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 49 раз.
Имя: Светлана

Сообщение Morvolna » Ср июн 24, 2015 10:02 pm

Danochka Света,принимай отчетик :)
каз1.jpg

Соотношение продуктов сделала немного другое(овощной смеси было совсем немного :girl_blush: :girl_pardon: ,зато кабачка дала выше нормы :D :girl_pardon: )...
Маку-цельнозерновая.
Вкусно получилось! :vkusno:
Спасибо! :Rose:
Аватара пользователя
Morvolna
 
Сообщения: 32905
Зарегистрирован: 15 апр 2009
Откуда: Киев
Благодарил (а): 20534 раз.
Поблагодарили: 20671 раз.
Имя: Ксюша

Сообщение Morvolna » Ср июл 01, 2015 1:52 pm

Принесла разрез :wink:
Вложения
каз3.jpg
Аватара пользователя
Morvolna
 
Сообщения: 32905
Зарегистрирован: 15 апр 2009
Откуда: Киев
Благодарил (а): 20534 раз.
Поблагодарили: 20671 раз.
Имя: Ксюша


Запеканка из кабачка.

Вернуться в Запеканки овощные и грибные



cron