Привет всем! Девочки, на днях на канале 1 российский я смотрела передачу "Малахов +". Малахов рассказал рецепт салата который чистит кишечник... Раз в неделю нужно сидеть только на этом салате. Может кто то видел эту передачу, а кто не видел, я с тем поделюсь, кому то будет полезно. К тому же актуально в пост и просто вкусно, полезно и быстро. Впереди выходной, можно попробовать


состав:
капуста
свекла (сырая)
морковь (сырая)
от себя добавила лук
масло из семян льна


капусту нарезать, свеклу и морковь натереть на терке, все перемешать и заправить маслом. Девочки масло из семян льна горчит, я его заменила оливковым. Приятного аппетита и лечения! С уважением Инна!

Фото втсавлено модератором по итогам игры "Кулинарный натюрморт"

Да ты права ето будет всем полезно ,но от себя я бы ещо добавила немного лимонного сока.Люблю такие салатики!!!

Такой простенький и еще полезненький ,надо почистить себе кишечник.

Bella mia писал(а):Да ты права ето будет всем полезно ,но от себя я бы ещо добавила немного лимонного сока.Люблю такие салатики!!!

Леночка, я думаю с с лимоном

надюха писал(а):Такой простенький и еще полезненький ,надо почистить себе кишечник.

здравствуй Инуля,я далековато живу,но много слышала о Малахове,даже мама мне смс посылает про Малахова,этот салат метёлка,очень хорош,в моей семье часто употреблялось это слово,относящаяся к салату ,спасибо,что поделилась,завтра же сделаю,но лимона нет,думаю уксус с сахаром и водичкой .Надеюсь не испорчу.

В моих рецептах есть такой салат, он действительно полезный.
Спасибо Инночка , что надпомнили!

А свекла сырая или вареная?

csillag писал(а):здравствуй Инуля,я далековато живу,но много слышала о Малахове,даже мама мне смс посылает про Малахова,этот салат метёлка,очень хорош,в моей семье часто употреблялось это слово,относящаяся к салату ,спасибо,что поделилась,завтра же сделаю,но лимона нет,думаю уксус с сахаром и водичкой .Надеюсь не испорчу.

Танюша, я думаю будет нормально!

Еленка26 писал(а):В моих рецептах есть такой салат, он действительно полезный.
Спасибо Инночка , что надпомнили!

Ленусь, на здоровье!!!

KaTyOnA писал(а):А свекла сырая или вареная?

Катюш, свекла и морковь - сырые.

Мы часто готовим такой салатик. Мама его именно так и называла, я была уверенна, что она это название сама придумала.

Такой салатик моя бабушка в моём детстве делала, он мне очень нравился ,спасибо Инна,что напомнила, теперь сделаю его обязательно.Я такой же делаю,только почему-то забыла про свеклу А ещё,кто любит зелёненький горошек,туда тоже можно добавить,будет ещё вкуснее.

Elza писал(а):Такой салатик моя бабушка в моём детстве делала, он мне очень нравился ,спасибо Инна,что напомнила, теперь сделаю его обязательно.Я такой же делаю,только почему-то забыла про свеклу А ещё,кто любит зелёненький горошек,туда тоже можно добавить,будет ещё вкуснее.

Elza, с горошком точно будет вкуснее, но я не знаю как с горошком на счет чистки кишечника?

Innulya писал(а):на канале 1 российский я смотрела передачу "Малахов +". Малахов рассказал рецепт салата который чистит кишечник... Раз в неделю нужно сидеть только на этом салате. Может кто то видел эту передачу, а кто не видел,

Я видела эту передачу.