Салат с морковью и фруктами

[Зулечка]

Для одной порции салата необходимо:
1/2 средней моркови,
1/2 среднего зеленого яблока,
1/2 апельсина,
мороженое или сметанка.

Морковь натереть на терке в мелкую стружку, яблоко натереть на крупной терке, апельсин очистить, разделить на сегменты и нарезать треугольниками.
Все ингридиенты смешать, выложить в креманку а сверху полить сметанкой или украсить мороженым. Прятного аппетита!
Моя дочка просто в восторге от него!

[Helenka]

Очень диетический салатик!

[_Анюта_]

А для стройнеющих, можно сметану с мороженным заменить обезжиренным йогуртом... Как вариант..

[Рататуйка]

Прекрасно!!! Морковочку очень лбюлю

[Зулечка]

А для стройнеющих, можно сметану с мороженным заменить обезжиренным йогуртом... Как вариант..

Вариант просто супер, а самое главное не страшен для фигуры!

[Albinchik]

И я в восторге!!!! Столько витаминов, да еще и так вкусно!!!!

[ленивица]

Чудесное сочетание!!!! Вкуснятина!

[Зулечка]

И я в восторге!!!! Столько витаминов, да еще и так вкусно!!!!

Угощайтесь!

[Еленка26]

Зулечка
Интересный салатик

[OlgaL]

очень вкусненько!

[Камелия]

Анюта Ярославль

заменить обезжиренным йогуртом

дада)) я так делаю))) я худеющая
Зулечка
Зульфия, салат клёвый

[Зулечка]

Анюта Ярославль

Зулечка
Зульфия, салат клёвый

Спасибо Анюта!

[Milaja]

Зулечка, и сюда тебе спасибки несу... Мне очень понравилось, раньше все рецепты с сочетанием морковки и яблок обходила стороной, оказывается зря.

[Зулечка]

Оля, очень рада, что рецептик "пришёлся по душе" кушайте на здоровье

[Amalia_anomalia]

Зулечка, очень вкусный салатик, самое главное, в нем много витаминов Спасибо