Всем доброго дня!
Несу вам менюшку. Старалась делать упор на овощи/фрукты, получилось как обычно все вразнобой
Завтраки
Бутерброды с творожно-яблочной массой
Мега-сытный бутерброд на завтрак
Гренки с помидорами и яйцом
Горячие бутерброды на завтрак
Ленивчики
Бутерброды, запеченные с творогом и фруктами
Молочная овсяная каша
Сырные блинчики с колбасой
Творожно-манные оладушки
Яичница с помидорами
Омлет "Выручалочка"
Салаты
Салат с томатами и баклажанами
Салат с молодой капустой и огурцами
Салат из помидоров с луком
Салат из редиса с огурцами
Руккола с клубникой, помидорами-черри и моццареллой
Разноцветный салат с макаронами
Помидорный салат
Салат из капусты со сладким перцем и помидором
Лёгкий летний салат с редиской,зеленью и яйцом
Салат Зеленый
Салат "Шопский"
Первые блюда
Любые холодные супы
Легкий овощной суп с рисом
Щавелевый суп
Кабачковый суп с домашней лапшой
Куриный суп с брокколи и картофелем
Суп из куриных сердечек
Суп пельменный в горшочке
Вторые блюда/Гарниры
Курочка "Объедение"
Кольца кабачков, фаршированные куриным фаршем
Картофель фаршированный рыбой
Капуста, запечённая в духовке с курочкой
Жаркое с грибами в горшочках
Рыба в горшочке по-охридски
Горшочки "ленивые" с сосисками
Вареники с вишней
Вареники с творогом и вишней
Рисовая лапша с куриным филе в овощном соусе
Спагетти с овощами и грибами
Запеканка из курицы с овощами
"Ленивые голубцы" с курицей
Цыпленок по-деревенски
Пряная курица с маринованым лучком
Выпечка
Любая пицца
Пирог со щавелем и брынзой
Чебуреки с помидорами и сыром
Капустные оладьи с сыром
Кабачковые оладьи с фаршем
Бисквитные оладьи с ягодами
Капустные оладушки на кефире: ни одной лишней калории!
Оладьи из зелёного лука
Напитки/Десерты
Любые фруктовые салаты
Компот "Тонус"
Компот из смородины с мятой
Вишневый кисель
Смузи "Окрошка"
Компот из черной смородины
Малиновый компот
27 июля - 02 августа - Юля Юляка
03 августа - 09 августа - нужен доброволец на дежурство!
10 августа - 16 августа - нужен доброволец на дежурство!