"Ленивая Лёгкость! меню на неделю №275 с12.03-18.03

Модераторы: Юляка, Модераторы

Следующая

"Ленивая Лёгкость! меню на неделю №275 с12.03-18.03

Сообщение lanita69 » Чт мар 08, 2018 6:07 pm

Эта недели посвящается Лёгкости и Лени
1874146201_6.jpg

Легкость - это качество, которое делает наc особенными. Быть легким во время жизненных проблем - значит думать о решении, а не о проблеме, значит оставить прошлое и жить настоящим. Это не говорит о безразличном отношении к событиям и людям. Легкость - это чувство юморa и жизнерадостность, которая помогает нам затронуть хорошее в других, и в то же время делает нас неуязвимыми. И это качество становится не только частью нашей жизни, но и жизненным источником для других.
Улыбайтесь как можно чаще, и вы будете оставаться легким.
Лень
Вероятно, каждому знакомо мнение, что именно лень является двигателем прогресса. А ведь и, правда, если взглянуть на многие изобретения и ухищрения человеческого разума не предвзято, или наоборот, предвзято, с позиции лени, то именно ей они обязаны своим появлением на свет.
Ну что, вздохнули с облегчением? Наконец-то нашли успокоительное обоснование своей лени. Так вот почему вы такой ленивый. Оказывается это необходимая пауза, естественный период созревания величайшего изобретения всех времен и народов, которое будет совершено в процессе «целеустремленного» валяния на диване.
Так что давайте "Ленится" вкусно и полезно!Меня,например, вдохновляет первая картинка :wink:
но никак ни эта :crazy:
original.jpg

Меню:
Завтраки
Блинчики из овсянки (диетические)
Вареники ленивые с картошкой и творогом
Запечённые сырники с цельнозерновой мукой
Ленивая овсянка в банке для похудения.
Ленивые беляши "Весёлая компания" (или оладушки с припёком)
Ленивый бризоль
Французский багет с фасолью и сушёными помидорами

Закуски и салаты
Легкий салат с креветками
Салат на ужин "Долой калории"
Салат. Огурец с яйцом
Закуска из авокадо с творогом
Диетический "Капрезе"
Пикантные шампиньоны
Цветная капуста с йогуртом
Салат с креветками и киноа
Салат с рукколой и фасолью

Первые блюда
Борщ диетический
Ленивый фасолевый суп
Овощной суп
Суп-пюре из чечевицы с булгуром
Суп-пюре с овощами и грибами (без масла)
Тыквенный крем-суп с цветной капустой
Юшка с шампиньонами

Вторые блюда
Капуста, запечённая в духовке с курочкой
Кюфтета яхния (тефтели с рисом)
Лисички с куриным филе в сметане
Фаршированный перец
Кумжа (морская форель) запеченная
Ленивое рагу с рыбой
Ленивые голубцы "Любимые"
"Ленивые" куриные отбивные
Мясное рагу, которое готовится само по себе
"Рыбка для красавиц"

Гарниры
Диетическая капуста
Картофель "фри" (без жира и масла!!!)
Ленивый рис
Спагетти в соусе-ленивый способ приготовления
Тыква запеченная с солью

Не сладкая выпечка
Белковый хлеб (диетический)
Ленивые вареники или творожная лазанья
Ленивый хачапури
Постное тесто на капусте
Самса с сыром для ленивых

Сладкая выпечка
Диетические кексы
Легкий медовик (жидкое тесто)
Творожно-ягодная запеканка (диетическая)
Тортик По клубничным мотивам

Десерты и напитки
Диетический десерт "Кофейная невесомость"
Изумрудный элексир молодости
Лёгкий десерт из манго и апельсина
Полезное "молоко" в пост (и не только!)
Шоколадно-льняной смузи
Яблочный смузи с имбирем
============================================================================================================================================
19 марта - 25 марта - очень!!!нужен доброволец!
26 марта - 01 апреля - DOHTERULIA Юля
02 апреля - 08 апреля (Пасха) - Троя Татьяна
9 апреля-15 апреля опять нужен доброволец!!!
==============================================================================================================================================

Троя (08 Mar 2018), СемьЦветов (08 Mar 2018), Юляка (08 Mar 2018), gena (09 Mar 2018), Gadget (09 Mar 2018), whal (11 Mar 2018)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение DOHTERULIA » Чт мар 08, 2018 10:18 pm

Светочка! Большое спасибо за продуманное меню :Rose: Есть что выбрать и всё такое лёгкое :wink: :D

lanita69 (08 Mar 2018)
Аватара пользователя
DOHTERULIA
 
Сообщения: 1953
Зарегистрирован: 30 янв 2016
Откуда: Украина, Киев
Благодарил (а): 2564 раз.
Поблагодарили: 1910 раз.
Имя: Юля

Сообщение gena » Пт мар 09, 2018 12:15 am

И от меня спасибо!!! Отдельное спасибо за полезное молоко!!! :) :) :) Во время великого поста - самое актуальное для меня и любимое блюдо!!! :vkusno: :vkusno: :vkusno: :vkusno: Его всегда можно и с ним вкусно и сытно и это классная основа для множества блюд для меня!!!

lanita69 (09 Mar 2018)
Аватара пользователя
gena
 
Сообщения: 7842
Зарегистрирован: 4 дек 2009
Благодарил (а): 11491 раз.
Поблагодарили: 12167 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение gena » Пт мар 09, 2018 10:21 pm


whal (11 Mar 2018)
Аватара пользователя
gena
 
Сообщения: 7842
Зарегистрирован: 4 дек 2009
Благодарил (а): 11491 раз.
Поблагодарили: 12167 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение gena » Пт мар 09, 2018 10:34 pm


whal (11 Mar 2018)
Аватара пользователя
gena
 
Сообщения: 7842
Зарегистрирован: 4 дек 2009
Благодарил (а): 11491 раз.
Поблагодарили: 12167 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение lanita69 » Пт мар 09, 2018 11:13 pm

gena Танечка,спасибо! :daisy:

gena (10 Mar 2018)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение Троя » Вс мар 11, 2018 10:43 am

Девочки, а что у нас с добровольцем на след неделю??? Ау! Срочно нужен!!!
Аватара пользователя
Троя
 
Сообщения: 11152
Зарегистрирован: 1 дек 2014
Откуда: Пензенская глубинка
Благодарил (а): 3794 раз.
Поблагодарили: 7080 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Kontik » Вс мар 11, 2018 10:50 am

Троя писал(а):а что у нас с добровольцем на след неделю??? Ау! Срочно нужен!!!

Таня, если на неделю с 19 по 25, то я могу... и задумка есть уже

Юляка (11 Mar 2018)
Аватара пользователя
Kontik
 
Сообщения: 12655
Зарегистрирован: 19 июн 2008
Откуда: Алматы Казахстан
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 9958 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Троя » Вс мар 11, 2018 11:20 am

Kontik писал(а):
Троя писал(а):а что у нас с добровольцем на след неделю??? Ау! Срочно нужен!!!

Таня, если на неделю с 19 по 25, то я могу... и задумка есть уже

Таня, отлично!! Не поверишь, втайне мечтала, что вновь появившиеся ты и Амелия захотят подежурить :D
Урра!!!
Аватара пользователя
Троя
 
Сообщения: 11152
Зарегистрирован: 1 дек 2014
Откуда: Пензенская глубинка
Благодарил (а): 3794 раз.
Поблагодарили: 7080 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Троя » Вс мар 11, 2018 11:21 am

осталось найти с 9 апреля)) :D Кто хочет?!
Аватара пользователя
Троя
 
Сообщения: 11152
Зарегистрирован: 1 дек 2014
Откуда: Пензенская глубинка
Благодарил (а): 3794 раз.
Поблагодарили: 7080 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение lanita69 » Вс мар 11, 2018 6:36 pm

Kontik писал(а):Таня, если на неделю с 19 по 25, то я могу... и задумка есть уже

:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: Танюша,молодчина!С нетерпением жду твою неделю!
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение Kontik » Вс мар 11, 2018 6:46 pm

Троя писал(а): Не поверишь, втайне мечтала, что вновь появившиеся ты и Амелия захотят подежурить

Я случайно вспомнила кое что просто :D
lanita69 писал(а):Танюша,молодчина!С нетерпением жду твою неделю!

боюсь разочаровать- то , что мне нравится многие не едят.
А когда надо будет ставить уже тему?
Аватара пользователя
Kontik
 
Сообщения: 12655
Зарегистрирован: 19 июн 2008
Откуда: Алматы Казахстан
Благодарил (а): 137 раз.
Поблагодарили: 9958 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение whal » Вс мар 11, 2018 6:54 pm

Светланка, отличная менюшка! :good: :Bravo:
Отдельное спасибо, что и меня не забываешь! :Rose:
gena Танечка, и молочко , и шоколад замечательные! :vkusno: :good: :Bravo:
А я на днях салатик готовила.

Легкий салат с креветками.

Изображение

DOHTERULIA (11 Mar 2018), Gadget (12 Mar 2018), gena (12 Mar 2018)
Аватара пользователя
whal
 
Сообщения: 22647
Зарегистрирован: 30 авг 2009
Откуда: Германия, NRW
Благодарил (а): 29176 раз.
Поблагодарили: 24203 раз.
Имя: Светлана

Сообщение lanita69 » Вс мар 11, 2018 7:01 pm

Kontik писал(а):А когда надо будет ставить уже тему?

В четверг-пятницу. :wink:
У меня пара тарелок наготовилась :wink:
Изумрудный элексир молодости
DSC_1962.JPG

Тыква запеченная с солью
DSC_1975.JPG

Вареники ленивые с картошкой и творогом
DSC_1982.JPG

Борщ диетический
DSC_1981.JPG

whal (11 Mar 2018), Gadget (12 Mar 2018), gena (12 Mar 2018)
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение lanita69 » Вс мар 11, 2018 7:02 pm

whal писал(а):Легкий салат с креветками.

Света,спасибо!И я его планирую!
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana


Следующая

"Ленивая Лёгкость! меню на неделю №275 с12.03-18.03

Вернуться в Меню на неделю