Эта недели посвящается Лёгкости и Лени
Легкость - это качество, которое делает наc особенными. Быть легким во время жизненных проблем - значит думать о решении, а не о проблеме, значит оставить прошлое и жить настоящим. Это не говорит о безразличном отношении к событиям и людям. Легкость - это чувство юморa и жизнерадостность, которая помогает нам затронуть хорошее в других, и в то же время делает нас неуязвимыми. И это качество становится не только частью нашей жизни, но и жизненным источником для других.
Улыбайтесь как можно чаще, и вы будете оставаться легким.
Лень
Вероятно, каждому знакомо мнение, что именно лень является двигателем прогресса. А ведь и, правда, если взглянуть на многие изобретения и ухищрения человеческого разума не предвзято, или наоборот, предвзято, с позиции лени, то именно ей они обязаны своим появлением на свет.
Ну что, вздохнули с облегчением? Наконец-то нашли успокоительное обоснование своей лени. Так вот почему вы такой ленивый. Оказывается это необходимая пауза, естественный период созревания величайшего изобретения всех времен и народов, которое будет совершено в процессе «целеустремленного» валяния на диване.
Так что давайте "Ленится" вкусно и полезно!Меня,например, вдохновляет первая картинка
но никак ни эта
Меню:
Завтраки
Блинчики из овсянки (диетические)
Вареники ленивые с картошкой и творогом
Запечённые сырники с цельнозерновой мукой
Ленивая овсянка в банке для похудения.
Ленивые беляши "Весёлая компания" (или оладушки с припёком)
Ленивый бризоль
Французский багет с фасолью и сушёными помидорами
Закуски и салаты
Легкий салат с креветками
Салат на ужин "Долой калории"
Салат. Огурец с яйцом
Закуска из авокадо с творогом
Диетический "Капрезе"
Пикантные шампиньоны
Цветная капуста с йогуртом
Салат с креветками и киноа
Салат с рукколой и фасолью
Первые блюда
Борщ диетический
Ленивый фасолевый суп
Овощной суп
Суп-пюре из чечевицы с булгуром
Суп-пюре с овощами и грибами (без масла)
Тыквенный крем-суп с цветной капустой
Юшка с шампиньонами
Вторые блюда
Капуста, запечённая в духовке с курочкой
Кюфтета яхния (тефтели с рисом)
Лисички с куриным филе в сметане
Фаршированный перец
Кумжа (морская форель) запеченная
Ленивое рагу с рыбой
Ленивые голубцы "Любимые"
"Ленивые" куриные отбивные
Мясное рагу, которое готовится само по себе
"Рыбка для красавиц"
Гарниры
Диетическая капуста
Картофель "фри" (без жира и масла!!!)
Ленивый рис
Спагетти в соусе-ленивый способ приготовления
Тыква запеченная с солью
Не сладкая выпечка
Белковый хлеб (диетический)
Ленивые вареники или творожная лазанья
Ленивый хачапури
Постное тесто на капусте
Самса с сыром для ленивых
Сладкая выпечка
Диетические кексы
Легкий медовик (жидкое тесто)
Творожно-ягодная запеканка (диетическая)
Тортик По клубничным мотивам
Десерты и напитки
Диетический десерт "Кофейная невесомость"
Изумрудный элексир молодости
Лёгкий десерт из манго и апельсина
Полезное "молоко" в пост (и не только!)
Шоколадно-льняной смузи
Яблочный смузи с имбирем
============================================================================================================================================
19 марта - 25 марта - очень!!!нужен доброволец!
26 марта - 01 апреля - DOHTERULIA Юля
02 апреля - 08 апреля (Пасха) - Троя Татьяна
9 апреля-15 апреля опять нужен доброволец!!!
==============================================================================================================================================