Обруч/хула хуп

Модератор: Модераторы

Сообщение whal » Сб сен 01, 2012 6:58 pm

Feline писал(а): если уж хочется этим заниматься, то почему не включить кино

Елена писал(а):так и делаю

И я так делаю. :friends: Время незаметно пролетает, получается полезное с приятным.
Елена писал(а):муж просит,ну давай обруч крути,ему моё кручение вместо вентилятора
хорошо ,говорит задувает

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
Аватара пользователя
whal
 
Сообщения: 22647
Зарегистрирован: 30 авг 2009
Откуда: Германия, NRW
Благодарил (а): 29176 раз.
Поблагодарили: 24203 раз.
Имя: Светлана

Сообщение Елена » Сб сен 01, 2012 7:02 pm

whal писал(а):получается полезное с приятным.

а еще я иногда с хенди кручу,зачитаешься и уже и час пробежал %)
whal писал(а)::ROFL: :ROFL:

:ROFL: :ROFL: на днях принес тоже хала хуп,а он такой огромный :shock: %) ,жуть просто,ну как говорит попробуй

я как крутанула,а он
-ооо этот класс,всё будешь этот крутить от него сильнее дует :ROFL:
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16948
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6150 раз.
Поблагодарили: 5380 раз.

Сообщение whal » Сб сен 01, 2012 7:09 pm

Елена писал(а):а еще я иногда с хенди кручу

Не, я так не могу, только фильмы смотрю.
Елена писал(а):на днях принес тоже хала хуп,а он такой огромный ,жуть просто,ну как говорит попробуй
я как крутанула,а он
-ооо этот класс,всё будешь этот крутить от него сильнее дует

:ROFL: :ROFL: :ROFL:
Ох и юморист он у тебя, я когда его увидела впервые, сразу об этом подумала, компанейский парень, впрочем, как и ты. :good: :friends:
Аватара пользователя
whal
 
Сообщения: 22647
Зарегистрирован: 30 авг 2009
Откуда: Германия, NRW
Благодарил (а): 29176 раз.
Поблагодарили: 24203 раз.
Имя: Светлана

Сообщение Елена » Сб сен 01, 2012 7:12 pm

whal писал(а): я так не могу, только фильмы смотрю.

попробуй ,пару раз и научишься :girl_yes:
whal писал(а):я когда его увидела впервые, сразу об этом подумала, компанейский парень,

жаль только ,что не проявил свои таланты, :D мой и твой шарахались друг от друга :D
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16948
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6150 раз.
Поблагодарили: 5380 раз.

Сообщение whal » Сб сен 01, 2012 7:22 pm

Елена писал(а):попробуй ,пару раз и научишься

Надо попробовать. :D
Елена писал(а):жаль только ,что не проявил свои таланты

Так времени было мало. :girl_pardon:
Елена писал(а):мой и твой шарахались друг от друга

ОООООООО, мой вообще с незнакомыми людьми очень стеснительный, зато потом - душа компании. :girl_yes:
Аватара пользователя
whal
 
Сообщения: 22647
Зарегистрирован: 30 авг 2009
Откуда: Германия, NRW
Благодарил (а): 29176 раз.
Поблагодарили: 24203 раз.
Имя: Светлана

Сообщение Елена » Сб сен 01, 2012 7:25 pm

Светик,пошли в болтушки :wink:
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16948
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6150 раз.
Поблагодарили: 5380 раз.

Сообщение василисса » Чт дек 19, 2013 4:09 pm

Почитала... Скажите, пожалуйста, кто крутил хулахуп с массажными накладками, синяки и боль долго продолжались??? Я кручу второй день, осилила только 5-7 минут, боль жуткая и синяков много. Пробовала на пояс крутить, так обруч спадает и по ногам сильно бьёт(до синяков), по инерции. Сижу вся такая разбитая и в синяках :cry: :cry: :cry: Реально, не фитнес, а орудие пыток какое-то... :shock:
Аватара пользователя
василисса
 
Сообщения: 98
Зарегистрирован: 13 фев 2011
Откуда: Калиниград
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Имя: ольга

Сообщение Елена » Чт дек 19, 2013 5:16 pm

василисса писал(а): Скажите, пожалуйста, кто крутил хулахуп с массажными накладками, синяки и боль долго продолжались??? Я

всегда крутила обычный обруч, песка в него для тяжести и вперед :D
Мужу коллега отдал хулахуп с массажными накладками, ооочень огромный в диаметре.
Кручу его тоже без проблем, никаких синяков и боли нет.Но, от него холодно :D ,да,да холодно,он так воздух разгоняет, %) он как вентилятор, аж шторы колыхаются.И долго я его не могу крутить, не приятно от холодного воздуха, летом еще да,хорошо, а сейчас мин 20 покручу и всё.
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16948
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6150 раз.
Поблагодарили: 5380 раз.

Сообщение василисса » Сб дек 21, 2013 11:44 pm

Елена у меня помимо накладок ещё и утяжелитель, 1,2 кг. Муж сегодня при свете дня увидел синяки, в шоке был, говорит как-будто кто-то по почкам навалял... А в душе после фитнеса одна дама чуть дыру во мне не протёрла, но спросить постеснялась, может действительно подумала, что меня избили %) Завтра опять попробую покрутить!!!
Аватара пользователя
василисса
 
Сообщения: 98
Зарегистрирован: 13 фев 2011
Откуда: Калиниград
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Имя: ольга

Сообщение seattle » Вс дек 22, 2013 12:02 am

Девочки прочитала все посты. Спасибо :daisy: Все,решено-пошла за обручем :girl_yes:
Аватара пользователя
seattle
 
Сообщения: 392
Зарегистрирован: 11 июн 2011
Откуда: USA,Seattle,WA
Благодарил (а): 397 раз.
Поблагодарили: 445 раз.
Имя: Таня

Сообщение Елена » Вс дек 22, 2013 11:47 am

василисса писал(а):у меня помимо накладок ещё и утяжелитель, 1,2 кг.

у меня тоже тяжелый.
василисса писал(а):синяки, в шоке был, говорит как-будто кто-то по почкам навалял... А в душе после фитнеса одна дама чуть дыру во мне не протёрла, но спросить постеснялась, может действительно подумала, что меня избили

%) :shock: :shock: :shock: ого,может не правильно как то крутишь,даже не знаю :girl_pardon: а может у тебя такая кожа нежная или мышцы слабые.
сейчас нала в инете о синеках,набери в поисковике"синяки от обруча" и почитай.
seattle писал(а):пошла за обручем

удачи :wink:
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16948
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6150 раз.
Поблагодарили: 5380 раз.

Сообщение _Анюта_ » Вс дек 22, 2013 12:45 pm

василисса писал(а):Я кручу второй день, осилила только 5-7 минут, боль жуткая и синяков много.

Ольга, у меня так же было. Я крутила обруч в одну сторону, синяки с две мужских ладони были с одной стороны. Как-то не сообразила что надо в разные. Синяки прошли через неделю. А обруч у меня разборный, с массажными шариками. Если очень много синяков и плохо сходят, помажь кожу гепариновой мазью. Она хорошо помогает.
Аватара пользователя
_Анюта_
 
Сообщения: 2670
Зарегистрирован: 2 апр 2009
Благодарил (а): 203 раз.
Поблагодарили: 610 раз.

Сообщение василисса » Пн дек 23, 2013 10:42 pm

Елена кручу правильно, думаю, может после родов кожа сильнее растянулась, поэтому так много синяков.
_Анюта_ мажу троксерутином, через неделю на отдых в аквапарк... Муж ругается, говорит что в пижаме меня в бассейн пустит, чтоб не подумали, что это он мне сделал :ROFL:
В другую сторону пыталась крутить, он упал, теперь у меня и на левой ноге синяки :o Закину я его пока до след.года!!!
Аватара пользователя
василисса
 
Сообщения: 98
Зарегистрирован: 13 фев 2011
Откуда: Калиниград
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 44 раз.
Имя: ольга

Сообщение Елена » Пн дек 23, 2013 10:47 pm

василисса Ольга,возьми обычный обруч и крути.Зачем себя мучать,да еще и с синяками ходить.
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16948
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6150 раз.
Поблагодарили: 5380 раз.

Сообщение Maatilda » Пт дек 27, 2013 12:28 pm

у меня тоже поначалу синяки были с непривычки, потом прошли, главное не забрасывать, а регулярно крутить, тогда организм привыкнет и приспособится
Аватара пользователя
Maatilda
 
Сообщения: 11
Зарегистрирован: 27 дек 2013
Откуда: Москва
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 4 раз.
Имя: Юля


Обруч/хула хуп

Вернуться в Мир спорта