Советы для красоты нашего тела.Новинки косметики + и -

Модератор: Модераторы

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 3:37 pm

Мама Кати
Антошка
Девочки, спасибо, класс всё попробую! :good: :friends: :daisy: :Rose:
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 3:54 pm

Своими руками, на основе эфирных масел

Многие женщины, да и мужчины, утверждают, что находятся в том возрасте, в котором себя ощущают. Это, конечно, правильно, но вместе с тем каждому человеку столько лет, на сколько он выглядит. К счастью, можно сделать внешние признаки возраста менее заметными.

Среди натуральных компонентов – эфирные масла, о пользе которых испокон веков было сказано немало. В одной баночке крема может содержаться до 3000 компонентов. Они мгновенно проникают с поверхности кожи к сосудистому слою, и, помимо воздействия на кожу, оказывают влияние на все химические процессы организма.

В молодом здоровом организме клетки обновляются за относительно короткий промежуток времени — от нескольких дней до нескольких месяцев. Эфирные масла лаванды, нероли и пачули увеличивают интенсивность обновления клеток у людей старшего возраста. По мнению Г. Булла, регенерацию подкожных тканей улучшает масло ветиверии.
Лопнувшие капилляры на щеках, как правило, исчезают при регулярном легком втирании смеси из масла жожоба (10 мл) и натурального розового масла (1 капля).

Кожа нуждается в регулярном уходе. Доставьте себе удовольствие с помощью приятных и полезных для кожи эфирных масел.
Масла розы и нероли хороши для кожи любого типа, особенно для чувствительной и склонной к раздражению. Введенные в состав лосьонов и кремов, они препятствуют ее старению. Однако перед использованием их следует смешать с жирными нейтральными маслами.
У специалистов в области ароматерапии и косметологии (И. Конопацкая, Д. Редфорд, В. Стикс и др.) существуют различные рецепты и методы ухода за кожей. Вот варианты рекомендаций трех специалистов.

Для нормальной кожи
Рекомендации Г. Булла
Апельсин, герань, жасмин, иланг-иланг, лаванда, лимон (не больше одной капли), нероли, роза, ромашка.
А также следующие композиции: по 5 капель масла герани и лаванды, 2 капли масла нероли, 3 капли апельсина и 1 капля иланг-иланга; 2 капли масла жасмина, 5 капель ромашки, 1 капля розы и по 3 капли лаванды и сандалового дерева.
Рекомендации И. Конопацкои
Бергамот, можжевельник, розмарин (для нормальной и жирной кожи).

Для жирной кожи
Рекомендации Г. Булла
Бергамот, вербена, иланг-иланг, камфора, лаванда, лимонная трава, петигрейн, розмарин, тимьян.
А также композиции масел: 5 капель бергамота, по 3 капли вербены и петигрейна, по 2 капли тимьяна и иланг-иланга; по 5 капель лаванды, лимонной травы, розмарина и по 2 капли тимьяна и мирта.
Рекомендации Бусцеми
Лимон, можжевельник, розмарин.

Для сухой кожи
Рекомендации Г. Булла
· Эфирные масла бензойное, ветиверии, иланг-иланга, лаванды, нероли, ромашки, пальмарозы, розового дерева.
· А также композиции эфирных масел: по 3 капли бензойного, ветиверии, иланг-иланга, розового дерева и 5 капель пальмарозы; по 5 капель эфирных масел ромашки, 3 капли лаванды, по 2 капли нероли и иланг-иланга.
Рекомендации И. Конопацкои Герань, петигрейн, ромашка.

Для чувствительной кожи
Рекомендации Г. Булла
Эфирные масла иссопа, лаванды, мелиссы, розмарина, ромашки, сандалового дерева, тысячелистника. А также композиции масел: по 5 капель ромашки, мелиссы и тысячелистника, 3 капли розмарина; по 5 капель ромашки, лаванды, сандалового дерева и 2 капли иссопа.

Для увядающей кожи (и против морщин)
По 3 капли масел бензойного, ветиверии и иланг-иланга, по 5 капель масел сандалового дерева и ладана; по 5 капель масла из семян моркови и ладана, по 3 капли масел мирры и нероли.

Для предупреждения появления морщин или их уменьшения можно приготовить масла для лица и кремы, содержащие эфирные масла морковных семян, мирры, нероли и ладана, розового дерева. В качестве основы в этом случае лучше всего использовать масло сладкого миндаля, кукурузы или жожоба, в которое рекомендуется добавить от 10 до 25% масла пшеничных проростков. В качестве основы для крема подойдет любой растительный без ароматических отдушек крем. Осторожно смешайте его с небольшим количеством масла проростков пшеницы и добавьте эфирные масла.

Ночной крем для стареющей кожи
По 3 капли масел ветиверии, пачули, горького апельсина (или иланг-иланга), 1 каплю масла нероли (можно заменить петигрейном) смешайте с 30 мл миндального масла и как следует взболтайте. На 14 дней поставьте состав в холодильник, чтобы он настоялся.

· Для очистки кожи лица следует употреблять розовую воду. Масло мирта подходит для очистки кожи практически любого типа, исключая очень сухую.

· Для очистки сухой, раздражительной кожи рекомендуется лавандовая вода (на 0,5 л дистиллированной воды достаточно одной каплимасла лаванды).

· Для ухода за очень сухой кожей надо смешать миндальное масло с небольшим количеством масел бензоя, нероли и апельсина. Иланг-иланг дополнительно питает и увлажняет кожу.

· Против морщин хороши масла для лица и кремы собственного приготовления, содержащие эфирные масла морковных cемян, мирры, нероли и ладана. Они также предотвращают дальнейшее образование морщин. В качестве основы в этом случае лучше всего использовать масло авокадо или жожоба, в которое рекомендуется добавить 25% масла пшеничных проростков. В качестве основы для крема подойдет любой растительный без ароматизатора крем. Осторожно смешайте его с небольшим количеством масла проростков пшеницы и добавьте ароматические масла.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 5:03 pm

Немножко не по теме :D

Как определить характер по срезу помады

Изображение

По каким только признакам не выводят ученые характер женщины: по выбранному ей интерьеру, по тому, какую одежду и аксессуары она предпочитает, и даже по манере красить губы. Мы по несколько раз в день видим свою помаду, но почти никогда не замечаем, как именно мы ею пользуемся. Невероятно, но факт! Почти каждая из нас стачивает помаду совершенно по-своему.

Хотите верьте, хотите – нет, но на основе восьми разных способов стачивания помады, ученые создали оригинальную классификацию типов характеров. Извлеките из сумочки помаду и проверьте, действительны ли заключения, сделанные психологами.

1. Если помада долго сохраняет слегка заостренную форму, это говорит, что ее хозяйка – человек практичный, уверенный в себе, но несколько консервативный. Она всегда знает, чего хочет и чего ей недостает, не в ее привычке размениваться по мелочам.

2. Верх помады равномерно закруглен. О хозяйке такой помады можно сказать, что она целеустремленна, хладнокровна и умеет постоять за себя. Ей чужда небрежность, она все планирует заранее. Своими успехами обязана в первую очередь трудолюбию и аккуратности. Единственное, чего ей действительно недостает, так это чувства юмора.

3. Верх помады неопределенной формы. Обладательница этой помады неуравновешенна, любой пустяк может вызывать у нее беспокойство, однако она скрывает его под маской самоуверенности и энергичности. К людям относится с недоверием. Любит вечерние прогулки, красивые вещи, испытывает слабость к сентиментальным романсам.

4. Конец столбика помады заострен подобно карандашу. Это часто свидетельствует об эгоизме, склонности к самосозерцанию. Женщину, у которой помада такой формы, отличает высокомерие, пренебрежительное отношение к мнению других. Она нелегко сходится с людьми, зато считает себя идеальной женой.

5. Абсолютно плоский торец верха помады. Это оптимистка, ей чужды хандра и уныние. Она прямолинейна, непосредственна в отношениях с людьми, легко находит общий язык с окружающими. Не обращает внимания на житейские мелочи. Однако своей прямотой может неумышленно обидеть человека.

6. Форма заточенного карандаша с отсутствующим грифелем – очень редко встречающийся тип среза помады. Столь же необычаен и оригинален характер ее обладательницы. Она – человек настроения, порывистый, неуравновешенный, легко приходящий в восторг и отчаяние, словом, полна противоречий. Как правило, она веселая и смешливая, в компании всегда в центре внимания. Но как друг, к сожалению, она ненадежна и может подвести.

7. Столбик помады стерт с одной стороны. Ее хозяйка относится к женщинам с богатым воображением, деловита, ответственна, способна легко и изящно выражать свои мысли. Предприимчива, но не всегда практична, лояльна к недостаткам других. Ей чужды капризы, на нее всегда можно положиться.

8. Помада имеет форму усеченного конуса. Хозяйка ее обладает спокойным веселым характером, довольна своей судьбой. Отлично разбирается в людях. Единственный серьезный изъян ее характера — склонность завидовать чужой удаче.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Антошка » Чт апр 30, 2009 5:11 pm

Innulya писал(а):Как определить характер по срезу помады

Прикольно.. :) Только я не пользуюсь помадой.. :girl_pardon: :girl_pardon:
Аватара пользователя
Антошка
 
Сообщения: 809
Зарегистрирован: 25 июл 2008
Откуда: Украина
Благодарил (а): 27 раз.
Поблагодарили: 48 раз.
Имя: Елена

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 5:17 pm

Какую опасность для нашей кожи содержат современные кремы?

Известно, что самый верхний роговой слой кожи состоит из корнеоцитов - омертвевших клеток эпителия. Толщина этого слоя всего 13 –15 микрон, но именно он защищает кожу от потери влаги.

Молодая наука корнеология установила, что на поверхности рогового слоя имеется защитная плёнка, состоящая из кожного сала, аминокислот и органических солей. Эта плёнка легко повреждается при мытье с мылом и другими поверхностно-активными веществами, и так же легко восстанавливается, уже через 1,5 – 2 часа.

Внутри рогового слоя существует ещё одна линия защиты от потери влаги – это липидный барьер кожи, и он имеет совсем другой состав, чем плёнка на поверхности. Липидный барьер разрушают поверхностно-активные вещества, входящие в моющие средства и кремы (для стабилизации эмульсий), а также органические растворители, которые вводят в состав средств для глубокой очистки кожи – этиловый спирт, диметилсульфоксид и проч.

Восстановить липидный барьер значительно сложнее, восстановление его длится около 48–72 часов, если не принять специальные меры.

Современная косметика содержит вещества – энхансеры, специально разрушающие липидный барьер. Это делается для лучшей “доставки ” питательных веществ в кожу.

Косметические композиции (кремы, лосьоны, маски), содержащие энхансеры, могут поначалу даже улучшить внешний вид кожи, однако, при систематическом применении такой косметики, кожа постепенно теряет способность удерживать воду, и в конечном итоге развивается сухость кожи.

Многие потребители заметили, что часто крем “работает” только пока он на лице, стоит его удалить, как кожа мгновенно пересыхает.

Для восстановления липидного барьера в такой ситуации годится только специальная композиция животных жиров и растительных масел. Некоторые минеральные соли тоже значительно ускоряют образование липидного барьера. Нанесение на кожу различных восков или тонких плёнок создаёт благоприятные условия для быстрого восстановления барьерной функции кожи.
К сожалению, большинство кремов практически не содержит ни полиненасыщенных жирных кислот, ни холестерина, которые необходимы для синтеза липидного барьера - эти вещества “не технологичны”, они не образуют стабильных эмульсий и не могут долго храниться.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 5:19 pm

Антошка писал(а):
Innulya писал(а):Как определить характер по срезу помады

Прикольно.. :) Только я не пользуюсь помадой.. :girl_pardon: :girl_pardon:

Ленчик, что и даже гигиенической нет? :shock:
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение jelena25 » Чт апр 30, 2009 5:39 pm

Иннусик!Какая ты все таки молодец.Решила завести темку о красоте нашего тела. Умничка :girl_yes:
Поздравляю
Аватара пользователя
jelena25
 
Сообщения: 1043
Зарегистрирован: 17 янв 2009
Откуда: Эстония
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 60 раз.
Имя: Елена

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 6:46 pm

jelena25 писал(а):Иннусик!Какая ты все таки молодец.Решила завести темку о красоте нашего тела. Умничка :girl_yes:
Поздравляю

Леночка спасибо! Будем ждать твоих советов! :girl_yes: :Rose:
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 7:51 pm

Компания YVES ROCHER предлагает в 2009 году новую серию экологически чистой косметики Culture Bio.

Изображение

Эта серия косметики полностью натуральная и не содержит консервантов. В серию Culture Bio входят дневные средства по уходу за кожей и кожей вокруг глаз, ночной крем, ночная сыворотка, а также био-масло для снятия макияжа.

Но не стоит забывать, что пользоваться нужно теми средствами, которые подходят для вашего возраста и типа кожи, иначе кожа не будет выглядеть лучшим образом и морщинки появятся раньше времени.

Правильно ухаживайте за кожей, и она будет радовать вас своей красотой и здоровьем.

Изображение

Среди новинок косметических средств от морщин я бы хотела выделить OLAY Regenerist, который корректирует морщины, в том числе и мимические, мгновенно, через 30 секунд Ваша кожа заметно подтянется и станет моложе.

Новинка косметики OLAY Regenerist - красота вашей кожи

Средство имеет удобный аппликатор, позволяющий наносить крем маленькими точками на всех проблемных зонах лица. В его составе содержатся силиконовые частицы, быстро проникающие в кожу и делающие ее упругой не только снаружи, но и изнутри. Также OLAY Regenerist содержит амино – пептиды, которые восстанавливают белок в клетках, а белок влияет на упругость кожи. При постоянном применении Ваша кожа будет молодеть.

Компания VICHY также выпустила новинки косметики в области антивозрастных средств - это средство LIFTACTIVE CxP, ваш рецепт красоты. В этом средстве использованы инновации в области косметики, например, фармацевтические компоненты, которые долго высвобождаются. В результате длительного нахождения в клетках кожи активных компонентов, в ней повышается количество фибробластов и кожа становится подтянутой и упругой. Наличие в LIFTACTIVE CxP витамина С и пептидов приводит к быстрому восстановлению кожи и увеличению уровня эластина и соответственно придает красоту.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение JUVS » Чт апр 30, 2009 7:56 pm

Инна классная темка .Я уже за день раз 10 сюда заходила :D
Аватара пользователя
JUVS
 
Сообщения: 185
Зарегистрирован: 20 окт 2008
Откуда: Россия. Самарская.обл.
Благодарил (а): 3 раз.
Поблагодарили: 5 раз.
Имя: Юлия

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 8:09 pm

JUVS писал(а):Инна классная темка .Я уже за день раз 10 сюда заходила :D

Юличка, заходи почаще!Я всем рада всегда! Может что то посоветуешь от себя. :good: :girl_yes: :Rose:
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Vitule4ka » Чт апр 30, 2009 10:08 pm

Иннуля, ты просто молодец!!!Какая нужная и актуальная тема!!! Красота - это страшная сила !!! Наверняка у каждой из нас есть свои секреты красоты - давайте делиться :girl_yes:
Аватара пользователя
Vitule4ka
 
Сообщения: 217
Зарегистрирован: 5 фев 2009
Откуда: Украина, г.Донецк
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 21 раз.
Имя: Виктория

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 11:20 pm

МАСКИ ДЛЯ КОЖИ РУК


Маски для рук

Маску накладывают на чистые распаренные руки, покрывают компрессной бумагой и надевают теплые варежки. Держат такой компресс не менее получаса, затем смывают водой приятной температуры. Заканчивать процедуру следует тоже контрастным душем.

* Две столовые ложки овсяной муки, одна столовая ложка горячей воды, столько же растительного масла, подсолнечного или оливкового, по чайной ложке лимонного сока и глицерина. Смесь тщательно перемешать.

* Натрите одну отваренную до полуготовности морковку на мелкой терке, добавьте одну столовую ложку сметаны, одну чайную ложку оливкового масла. Все ингредиенты хорошо взбейте миксером.

* Перемешать одну размятую вилкой, сваренную в мундире картофелину, добавить две чайные ложки молока и одну чайную ложку оливкового масла.

* Натертую сырую картофелину смешать с одной чайной ложкой меда и несколькими капельками лимонного сока.

* Один сырой яичный желток взбить до получения густой пены, добавить одну столовую ложку меда и одну чайную ложку овсяной муки. Эту маску нужно втирать особенно тщательно. Ее не стоит оставлять на неподвижных руках. Просто минут десять массировать руки, повторяя движения от кончиков пальцев к запястью.


ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ

1) При возникновении любого раздражения кожи постарайтесь свести к минимуму контакт рук со стиральными порошками, моющими средствами и некачественным мылом.

2) Если после контакта со средствами бытовой химии у вас воспалилась кутикула, попробуйте смазывать ее обесцвеченным раствором йода, который окажет бактерицидный и заживляющий эффект.


3) Чтобы предотвратить или избавиться от трещин на кончиках пальцев, в течение дня втирайте в них немного жирного питательного крема для рук или нейтральной гигиенической губной помады.

4) Каждое утро наносите на кожу увлажняющий крем для рук, обновляя слой в течение всего дня. Обязательно смазывайте руки кремом после любого контакта с водой.

5) Если кожа на руках стала сухой и потрескалась, перед сном нанесите на нее плотный слой питательного крема и наденьте на ночь нитяные перчатки. Утром Ваши руки вновь станут мягкими нежными.

6) Крем для рук выбирают исходя, прежде всего, из типа кожи (сухая, нормальная, чувствительная, жирная). Дневной крем содержит обычно меньше активных веществ, чем вечерний. Увлажняющие и тонизирующие кремы обычно содержат глицерин в качестве основы, растительные экстракты (алоэ, ромашка) и увлажняющие масла (авокадо, какао, масло чайного дерева, и т.д.). Поскольку на тыльной стороне рук практически нет сальных желез, то можно выбрать "крем для сухой кожи", даже если у вас нормальная - лишнее питание коже на руках не повредит.

7) В некоторые средства для ухода за руками включают солнечные фильтры, но это, как правило, не особенно улучшает их потребительские свойства. Для защиты от солнца лучше использовать специализированные кремы и лосьоны.

8) Если вы не любите работать по дому в резиновых перчатках, попробуйте воспользоваться удобной новинкой - кремом-перчаткой. Он образует на поверхности кожу тоненькую, но очень стойкую пленочку, которая защитит кожу от воздействия химических веществ, смягчает и питает ее. Наносите такой крем каждый раз перед мытьем посуды или стиркой.

9) В случае сильного раздражения перестаньте применять средство и обратитесь к врачу.

10) Наконец, идеальный вариант защиты рук - использование качественных стиральных и посудомоечных машин. Это позволит вам полностью исключить контакт со стиральными порошками и средствами для мытья посуды. По статистике, посуда, вымытая в посудомоечной машине, в 1000 раз чище, чем вымытая руками. Например, кастрюли, сковороды и даже противни машина моет при температуре воды +70 оС. Если бы вы мыли посуду при такой температуре вручную, вы бы просто обожгли руки. При этом тонкое стекло и хрусталь посудомоечные машины особенно бережно вымоют при наличии теплообменника. К тому же у вас появится время для того, чтобы регулярно ухаживать за кожей рук, и вы навсегда забудете о досадных "порошковых проблемах".

РАЗМИНКА ДЛЯ РУК

Разминка для рукДля того чтобы руки были в хорошей форме, полезна небольшая разминка, которая поможет улучшить кровообращение и со временем придаст кистям более правильные формы:

1. Сожмите-разожмите кисти в кулак. Повторите 10 раз.

2. Сожмите кисти в кулак, затем разожмите, при этом вытянув пальцы. Повторите 10 раз.

3. Помассируйте каждый палец, как вам удобно: помассируйте снизу вверх, погладьте и т.п.

4. «Умываем» руки. Имитируем движения, которые вы делаете, когда моете руки: потрите ладони друг о друга, одной кистью как бы «омойте» вторую.

5. Потрите тыльную сторону ладони 10 раз на одной руке и на другой.

6. Сцепите кисти «в замок» и выверните «замок» вперед, затем вниз, вбок и вверх. Повторите 10 раз.

7. Круговые движения «замком» по часовой стрелке и в другую сторону. Повторите 10 раз.

8. Продолжаем упражнения с «замком». Поверните «замок» влево, затем вправо. Повторите 10 раз.

9. Представьте, что показываете фиги. Только обеими руками сразу, и большой палец проходит не только между указательным и средним, но и между средним и безымянным, безымянным и мизинцем.

10. Вспомните, как бить щелбаны. Партнер вам не понадобится — каждым пальцем «выбейте» в воздух по 3 щелбана.

11. Сожмите ладони и наклоните их влево-вправо, вперед-назад. Повторите 10 раз.

12. Опустите руки и потрясите кистями. Энергично встряхните их несколько раз в разные стороны.

Помните, что наши руки нуждаются в уходе не меньшем, чем лицо. Чтобы их было не стыдно показать, о руках необходимо заботиться и беречь от повреждений.


ВОССТАНОВИТЕЛЬНЫЕ ПРОЦЕДУРЫ ПО УХОДУ ЗА РУКАМИ

Если у Вас покраснение и шероховатость кожи рук, болезненные ощущения, воспаления на коже, пигментные пятна и т.д., то такие проблемы можно решить при помощи следующих рекомендаций. Но в любом случае любая из этих проблем происходит из-за неправильного или несистемного ухода за кожей рук и в такой ситуации следует разобраться, в чем проблема и незамедлительно приступить к ее решению. Если воспаления или раздражение кожи рук не проходит или усугубляется – немедленно необходимо обратиться к врачу.

Для огрубевших покрасневших рук целесообразно провести курс масок в течение недели:

• Растереть в жидкое пюре 2 картофелины, добавить несколько капель глицерина, лимонного сока и опустить в эту массу руки на 10-15 мин. Курс - 1 неделя, ежедневно.

• Масло оливковое - 1/4 стакана, масло чайного дерева - 1/4 чайной ложки. Этот состав успокоит раздраженную кожу рук.

При "гусиной" коже следует проводить ежедневные лечебные процедуры утром и вечером в течение нескольких дней. Для этого берут натуральную волосяную щеточку, обильно намыливают ее (можно воспользоваться кремом для бритья или мыльным кремом) и тщательно протирают руки, смывают и смазывают кремом.

При грубой коже на локтях:

- после душа ежедневно массируйте кожу на локтях мочалкой, а затем смазывайте кремом;

- можно втирать в кожу соль со сливками;

- можно сделать ванночку для локтей из теплого оливкового масла, затем обработать кожу волосяной щеточкой со скрабом.

Влажные руки - безусловно, неприятная вещь, и с этим необходимо энергично бороться.

Три раза в день после мытья протирайте руки смесью водки и лимонного сока (1 часть сока, 5 частей водки). Не беспокойтесь о запахе, спирт быстро испарится.

Однако эти меры могут не помочь, если влажность вызвана чрезмерной нервозностью, неправильным обменом веществ и другими причинами.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Innulya » Чт апр 30, 2009 11:37 pm

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ ПО УХОДУ ЗА НОГАМИ

Для того чтобы Ваши ноги были ухоженными и здоровыми, чрезвычайно важно следить за ними постоянно, соблюдать правила гигиены и помнить несколько несложных правил:

1. Старайтесь всегда содержать ноги в чистоте: ежедневно мойте их в теплой воде (но не горячей) с мылом. Прежде, чем опустить ноги в воду, проверьте ее температуру рукой, чтобы не обжечься. Вытирайте ноги полотенцем, но не растирайте их (между пальцами только промокайте).

2. Если ногти нужно постричь, стригите только по прямой линии. Можете подровнять края пилкой, но ни в коем случае не обрезайте углы и не закругляйте форму ногтя. Это может привести к врастанию их в кожу. (Если ноготь склонен врастать в кожу, тем более никогда не закругляйте ногти и стригите только по прямой линии, не обрезая углов, иначе они будут врастать еще больше).

3. Обрабатывайте ногти пилочкой, опиливая край ногтя горизонтально (не вырезая уголки). Не пытайтесь обработать стопы (мозоли, ороговевшую кожу) острыми предметами (ножницами, бритвами и т.п.) и химическими веществами. Для этого нужно регулярно делать специальные ванночки для ног (см. Полезные процедуры), а затем использовать пемзу или специальные щеточки.

4. При сухости кожи ног смазывайте их (но только не межпальцевые промежутки) жирным кремом.

5. Если есть такая возможность: как можно чаще ходите босиком, по траве, по песку и т.д, соблюдая гигиену и меры предосторожности.

6. Не согревайте ноги с помощью электроприборов, грелки, батарей отопления. При сниженной чувствительности Вы можете получить ожог и не заметить этого. Для согревания ног используйте теплые носки или гимнастику.

7. Обувь не должна быть слишком тесной, чтобы не сжимала пальцы. Узкая обувь может препятствовать нормальной циркуляции крови и, в связи с постоянным трением привести к мозолям. Носки туфель должны быть достаточно широкими, чтобы пальцы могли двигаться свободно.

8. Для повседневной носки выбирайте удобную, максимально подходящую по размеру обувь. "Шпильки" приберегите для особо торжественных случаев и званых вечеров - высокие каблуки дают слишком большую нагрузку позвоночнику и костям ног.

9. В жаркую и влажную погоду старайтесь не носить закрытых туфель. Надевайте открытые сандалии для максимальной вентиляции, чтобы ноги всегда были сухими. Грибок, вызывающий поражение кожи и ногтей, садится на влажные, опрелые ноги.

10. Если Вы поранились: царапины, ссадины и т.п. нужно обрабатывать специальными антисептиками (фурацилином, диоксидином) или перекисью водорода, после чего наложить стерильную повязку. Йод, зеленка, спирт и марганцовка не всегда подходят из-за того, что могут вызвать ожог кожи, а также окрашивать рану, скрывая происходящий процесс. Если повреждения не заживают - обратитесь к врачу!

11. Каждый день старайтесь менять носки, колготки или чулки. Носите только подходящие по размеру чулки или носки, по возможности, без тугой резинки и грубых швов.

12. Желательно бросить курить, поскольку это особенно вредно для сосудов ног.


ТРЕЩИНЫ НА ПЯТКАХ

Если Вы заметили, что испытываете дискомфорт при ходьбе, а подошвы ног стали гореть, будто Вы идете по раскаленным углям, да еще ко всему этому при каждом шаге появляется нестерпимая боль в пятках, это значит, что у Вас появились трещины на пятках. Тщательно осмотрите подошвы, и если заметите маленькие, тонкие насечки или глубокие трещины на пятках, немедленно начните лечение.

Внимание! Если трещины у Вас на пятках держатся довольно давно, не заживают, вокруг них появились гнойнички, покраснения, припухлости, и все эти неприятные ощущения сопровождаются высокой температурой, то без каких-либо самостоятельных процедур, немедленно обратитесь к врачу!

Трещины очень трудно поддаются лечению, но путем регулярных лечебных процедур и увлажняющих средств, Вы сможете избавиться от этой неприятности навсегда.

1. Основными косметическими средствами для лечения трещин на пятках являются препараты, основанные на вазелине, которые можно приобрести в любой аптеке, проконсультировавшись предварительно с фармацевтом или врачом.

2. Чистый вазелин также очень хорошо смягчает трещины и способствует увлажнению кожи. Распарьте ноги в горячей воде с небольшим количеством борной кислоты (1 чайная ложка на стакан воды) и нанесите слой вазелина на трещины, после чего наложите пластырь, чтобы сохранить вазелин на коже, и оставьте на всю ночь. На следующий день повторите процедуру и делайте так до тех пор, пока трещины не исчезнут совсем.

3. При глубоких трещинах рекомендуется смягчать их мазью, содержащей антибиотики, растирая ее круговыми движениями. Накладывать пластырь не обязательно. Стероидные мази создают барьер и не дают проникнуть микробам во внутренние слои кожи, но использовать такие мази можно только с разрешения врача-дерматолога!

4. Иногда трещинки могут образоваться между пальцами - ощущение, прямо скажем, не из приятных, но, мало того, если не начать своевременное лечение образовавшихся трещин, то может возникнуть еще одна неприятная вещь - грибок. Так что советуем Вам, во избежание грибкового заболевания ног, пользоваться противогрибковыми мазями, и регулярно смазывать ими трещинки между пальцев. Для того чтобы избежать появления трещинок между пальцами, после мытья ног тщательно промакивайте (не трите!) полотенцем участки между пальцами.

5. Наряду с косметическими средствами, советуем использовать также растительные. Лечебные компонентны и микроэлементы, содержащиеся в растениях, оказывают оздоравливающее воздействие, а использование целебных свойств растений, в комплексе с мазями и кремами, ускорят излечение трещинок.

6. Избавиться от тонких насечек на пятках можно всего за несколько дней, если прикладывать к ним тертое яблоко. Натрите на мелкой терке сочное яблоко, выложите яблочное пюре на кусочек плотной ткани и приложите к пяткам, зафиксировав компресс бинтом.

7. Для увлажнения глубоких трещин, как можно чаще протирайте пятки срезом свежего помидора. За неимением помидоров воспользуйтесь томатным соком, но ни в коем случае ни кетчупом, а то последствия от такого лечения будут прямо противоположными.

8. Трава "девясил высокий", наверняка, многим известна. Лечебные свойства этого растения были известны еще древним грекам. Девясил успешно культивировали и излечивали им многие заболевания. Ценные вещества этого растения входят в состав многих косметических средств и широко используются в дерматологии. Если ежедневно делать примочки или горячие компрессы из корней девясила, то трещины на пятках заживут очень быстро.

9. Еще одним из самых эффективных средств лечения трещинок на пятках считается капустный лист. Прикладывайте на ночь к трещинам свежий лист капусты, а утром смазывайте трещины любым увлажняющим кремом.

10. Избавиться от глубоких трещин можно также при помощи картофеля. Отварите картофель в кожуре, до рассыпчатого состояния и, добавив немного воды, в которой он варился, слегка разомните картофель вилкой. В теплом картофельном отваре подержите ноги 30-40 минут, затем ополосните ноги теплой водой и смажьте трещинки касторовым маслом или любым жирным кремом. Делая эту процедуру на ночь, не забудьте надеть тонкие хлопчатобумажные носки.

11. Если это не помогло, то попробуйте воспользоваться старым проверенным способом. Возьмите стакан молока, вскипятите его и добавьте две столовые ложки мелко нарезанных листьев мать-и-мачихи. На водяной бане варите кашицу в течение 1 часа. Затем остудите, наложите тонким слоем на марлю и прикладывайте к трещинам на 20-30 минут. Трещины постепенно затянутся, а затем и совсем исчезнут.

12. Об уникальных лечебных свойствах меда Вы, наверняка, знаете, а вот о том, что с помощью меда излечивают глубокие трещины на пятках, знают немногие. Но использовать этот способ можно только в том случае, если у Вас нет аллергической реакции на мед. Нанесите на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и приложите к трещинам. Можно оставить медовый компресс на ночь, закрепив его бинтом, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом и наложить обычный лейкопластырь, чтобы удержать влагу на коже.

13. Еще один действенный спсоб: возьмите сырое яйцо в скорлупе, положите в чистую майонезную баночку, залейте уксусной эссенцией, чтобы она полностью покрыла яйцо, и настаивайте в течение 2-3 дней. Скорлупа за это время должна раствориться, а яйцо останется в тоненькой оболочке. Осторожно выньте яйцо из банки, чтобы оно не растеклось, положите его в миску, разотрите и добавьте 100-150 г размягченного сливочного масла, половину уксусной эссенции из банки. Все тщательно перемешайте, положите эту смесь на целлофановый пакет, приложите к пяткам, обмотайте теплым материалом (желательно использовать шерстяную или ма-херовую ткань) и оставьте на ночь. Утром сделайте теплую содовую ванночку для ног, хорошенько попарьте ноги в воде и, пемзой или специальной педикюрной пилочкой, осторожно соскоблите кожу на пятках. Повторяйте эту процедуру каждый день, пока трещины на пятках не исчезнут. Но обычно уже после двухкратного применения этого способа, трещины затягиваются и полностью исчезают.

14. Многим помогает избавиться от трещин нутряной свиной жир. На ночь густо смажьте трещины на пятках свиным жиром, оберните полиэтиленовой пленкой и наденьте хлопчатобумажные носки. Проделывайте такую процедуру в течение двух недель. Если за это время трещины на пятках не исчезнут, повторите эту процедуру через месяц. Народные целители утверждают, что после такого лечения трещины исчезнут бесследно.

15. В народной медицине, для лечения трещин на пятках, используют простоквашу, смешанную со сливочным маслом. Взбейте в миске 30 г сливочного масла, добавьте 1/2 стакана простокваши и тщательно все перемешайте. После ножной ванночки нанесите нолученную смесь на пятки, и легкими круговыми движениями втирайте в трещины.

16. Не особо брезгливым советуем воспользоваться народным средством, который применяли еще наши предки. Прикладывайте к трещинам на ночь компрессы из мочи, и выздоровление наступит быстрее.

В профилактических целях советуем Вам не принимать ванну дольше, чем это необходимо, особенно при сухой коже на ногах, а при мытье ног пользоваться мягким мылом, не содержащим щелочи. При трещинах на пятках хорошо добавлять в ванну масло с ланолином или использовать специальную пену для ванны с увлажняющими компонентами.

Также не рекомендуется долго загорать, так как под воздействием ультрафиолетовых лучей кожа подвергается высыханию, и трещины становятся более глубокими и болезненными. Кроме того, ходить босиком даже при небольших трещинках тоже не советуем. Через трещинки могут проникнуть различные микробы во внутренние слои кожи и вызвать серьезные воспаления.

Трещины на подошвах ног - крайне неприятный недостаток, который может привести к развитию серьезных заболеваний. Надеемся, что способы излечения этого косметического недостатка кожи ног, приведенные выше, помогут Вам.

БОЛЕЗНИ НОГ. ПРОФИЛАКТИКА И ЛЕЧЕНИЕ

Кожа ног и ступней подвержена ряду заболеваний, отличных от тех, которыми могут страдать другие участки, кожи тела. Прежде всего, в коже ступней имеется множество потовых желез, и потому может беспокоить неприятный запах. С другой стороны, в коже ног почти нет сальных желез, поэтому кожа там чаще растрескивается и высушивается. Кровяное давление в ногах максимальное, потому что это самая нижняя часть тела - а это часто приводит к отекам, варикозу, дерматитам и застойным язвам.

ВАРИКОЗ

Это расширение мелких капилляров (в лучшем случае) или более крупных вен (в худшем) в области голени и ступней. Чаще встречается у женщин, чем у мужчин. Вызывается слабостью клапанов вен и застоем крови в ногах (из-за стоячей работы или повышенного давления, отечности). Варикоз не опасен на начальных стадиях или в случае "паутинных вен", когда расширены только капилляры они выглядят как синеватая сеточка или паутинка.

Чтобы вены не расширялись, мышцы ног должны быть в хорошей форме. Один из способов их укрепления – ходьба, не менее 30 минут ежедневно. Во время этой процедуры улучшается обмен веществ, кровоснабжение, активизируется мышечная деятельность. Однако ходить надо в удобной, лучше спортивной обуви. И уж совсем не подходят для этой цели лодочки на каблуках. Ходьба на них приводит к перенапряжению мышц и застою крови в венах. У некоторых людей имеется наследственная предрасположенность к варикозу. Специально для них: “Лучшее лечение – профилактика”.

Полезно регулярно выполнять упражнения для капилляров. Тем более, что они легко выполнимы и не занимают много времени.

Проснувшись утром, потянитесь в постели. Затем, лежа на спине, руки под головой, вытяните ноги и быстро поворачивайте ступни то налево, то направо в течение 1-2 минут.

Затем, лежа на спине, поднимите вверх руки и ноги, и потрясти ими в воздухе 1-2 минуты. Это упражнение раскрывает мельчайшие кровеносные сосуды. Благополучные стопы всегда теплые и имеют розовый цвет.

Кроме того, для лечения этой болезни существуют также хирургические методы (иссечение отрезков расширенных вен и замена их на нормальные, взятые из других участков тел; лазерная коагуляция), хорошо помогает специальный массаж и применение "охлаждающих" кремов, которые вызывают сужение малых вен. В случаях "паутинного варикоза" хорошо помогают именно такие "охлаждающие" кремы.

При варикозе не рекомендуется массаж ног и применение на ногах косметических средств, способных вызывать расширение сосудов.

МОЗОЛИ

Причина появления мозолей - механическое трение, и происходит это чаще всего на подошвах или краях стоп. Края мозоли проникают в окружающую нормальную кожную ткань, вокруг нее обычно расположена область покраснения. Классический вид этой неприятности встречается на подошве под косточкой большого пальца. Мозоли - это способ самозащиты кожи от излишнего раздражения или механического воздействия. Неправильная походка может обусловить чрезмерное давление на какую-то область стопы, и клетки базального слоя начинают усиленно вырабатывать кератин для защиты кожи, образуя мозоль. Мозоль образуется от регулярного давления или трения поврежденной области кожи, в отличие от волдырей, которые возникают от кратковременного сильного трения - в этом случав коже не хватает времени, чтобы выработать дополнительный кератин для защиты себя, и вместо мозоли появляется волдырь.

Самим вырезать мозоль не стоит – можно порезаться или, того хуже, внести заражение. Застарелые мозоли не поддаются лечению домашними средствами, поэтому, придется обратиться к врачу.

• Но облегчить страдания поможет обычная мыльная ванночка с добавлением 10 г соды и 20 г мыла на 1 литр воды. Размягченные мозоли можно потереть пемзой.

Хороший эффект дает маска для ног, как для рук. На ночь ноги обильно смазывают кремом и надевают хлопчатобумажные носки. Утром мозоль можно соскоблить или потереть пемзой.

• После ванны можно приложить к мозоли кусочек разрезанного вдоль листа алоэ.

• Приготовить отвар дубовой коры (1:5). Смочить в нем полотно и двумя слоями обернуть стопу. Сверху укрыть шерстяной тканью. Необходимо несколько подобных процедур.

• На распаренные мозоли на ночь привязывают корку лимона с мякотью. Процедуру повторяют несколько раз.

• Кашицу из свежих или распаренных листьев мать-и-мачехи накладывают на распаренные мозоли. Оборачивают компрессной бумагой и бинтуют. Проводят процедуры ежедневно.

• После горячей ванночки, соскабливают ороговевшие массы и на мозоль накладывают подогретый кусочек прополиса. Плотно бинтуют и оставляют на 3 дня. Удаляют мозоль. При необходимости процедуру повторяют.

• Можно приложить к мозоли печеный чеснок, забинтовать и оставить на ночь. Но здесь надо быть очень осторожным, так как чеснок может сжечь живую кожу, окружающую мозоль. В целях предосторожности ее необходимо смазать очень жирным кремом.

• Очень смягчает кожу стопы обертывание ее в лист капусты или компресс из листьев лука. В обоих случаях ноги сверху покрывают компрессной бумагой и закрепляют бинтом. Делают эту процедуру на ночь перед выходным, потому что запах будет держаться долго. Утром ноги помыть и потереть пемзой.

• А совсем свежую мозоль можно попробовать вывести бабушкиным способом: прикладывать на ночь компрессы из хлебного мякиша, смоченного в уксусе. Продолжительность процедуры – неделя.

ВОЛДЫРИ

Они представляют собой быструю местную реакцию кожи на трение о внешние поверхности. На ногах возникают обычно из-за грубой, натирающей обуви. Причиной натертостей может стать и неправильная походка - в этом случае страдает, как правило, подошва ступни. Волдыри наполнены мутно-желтой тканевой жидкостью, которая собирается в полости, расположенной под средним слоем кожи. Если волдырь лопается раньше, чем его вылечат, необходимо немедленно обработать пораженное место мазью с антибиотиком и наложить повязку. Оставшийся вскрытым волдырь на ступне легко может инфицироваться, и тогда уже неприятностей не оберешься.

Для лечения волдырей, рекомендуется:

• Прежде всего, вымыть ноги с мылом.
• Обработать кожу антисептиком.
• Стерильной иглой (протереть иглу спиртом или одеколоном) проколоть отверстие в волдыре.
• Выдавить из волдыря жидкость, сохранив верхний слой кожи. (Срезать кожу не стоит, так как она предохраняет ранку от проникновения инфекции. Позже, когда под ней образуется новая ножа, старая подсохнет и сама отпадет).
•На волдырь наложить сухую повязку. Удобно использовать антисептический пластырь.

ГИПЕРГИДРОЗ (ПОТЛИВОСТЬ)

Примерно каждый четвертый человек, независимо от пола, страдает от излишней потливости. Потливость вызывается усиленной работой потовых желез. На квадратном сантиметре подошвы ноги находится до 600 потовых желез. Есть люди, у которых ноги бывают постоянно мокрыми, несмотря на применение талька и обычных гигиенических процедур. В некоторых случаях наблюдается зуд и жжение. Кроме того, потливость ног довольно часто сопровождается возникновением потертостей, которые, кроме причинения гигиенических неудобств, снижает защитные силы организма.

Также случаи повышенной потливости являются результатом вегето-сосудистых нарушений, то есть нарушений нервной регуляции кровеносной системы. Обычно этим состоянием бывают затронуты также и ладони рук. В иных случаях причина кроется в наследственности. Кроме того, усиленное потоотделение может вызывать диабет, лихорадка, анемия, гипертиреоз (повышенная активность щитовидной железы).

Помимо применения специальных кремов с тонизирующим эффектом, при потливости ног важно восстановить регуляцию кровотока в капиллярах. Для этого можно посоветовать контрастные ванночки для ног из дубовой коры, с быстрой сменой горячей и холодной воды. 200 г коры дуба залейте ее литром воды и кипятите в течение 20 минут. Отвар процедите, и добавляйте в прохладную воду из расчета 1 столовая ложка на литр воды. Сделав ванночку надо тщательно вымыть ноги в горячей воде мочалкой с простым мылом. Температура воды не должна превышать 38-39 Продолжительность ванны - 10 минут.

Аналогично можно воспользоваться листьями шалфея, полевым хвощом, плодами шиповника, кожурой граната. Ступни и межпальцевые пространства надо вытирать досуха и смазывать рукой, смоченной в виноградном уксусе. Пока лечите стопы, ежедневно дезинфицируйте свою обувь, протирая сначала водкой, а затем виноградным уксусом. Когда потливость исчезнет, в этом уже не будет необходимости.

И, помните, что в обуви из синтетики ноги потеют сильнее.

ГРИБКОВЫЕ ИНФЕКЦИИ НОГ

Микроскопические грибки образуют споры, которые имеют твердую оболочку, наподобие яйца. В определенных условиях, когда эти споры попадают на кожу, они способны прорастать в течение 4-6 часов, и вызывать воспалительные заболевания, сопровождающиеся зудом и жжением. Грибки начинают быстро размножаться в благоприятных условиях: тепло, сырость и темнота. Мы часто носим теплые носки, чулки и тесную обувь и, тем самым, обеспечиваем грибкам уют и комфорт. Влажная обувь и потертости на ногах тоже способствуют развитию грибковых поражений ног.

При обширных грибковых поражениях ног (области резкого покраснения с пузырьками или шелушением, обычно в межпальцевых складках), надо обязательно обратиться к врачу-дерматологу, а не заниматься самолечением. Но всегда стоит помнить, что неповрежденная и здоровая кожа сама по себе создает надежный барьер против грибковых инфекций.

Еще есть грибок и на ногтях. Если ноготь пожелтел и потолстел, значит... также следует срочно обратиться к врачу. Сегодня существует множество препаратов, способных справиться с этой болезнью.

Задача же профилактики – содержать ноги в чистоте и сухости.

Очень хорошо смазывать ноги кремом, содержащим масло чайного дерева (это природный антибиотик и антисептик).

БАКТЕРИАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИ НОГ

На ногах человека больше всего стрептококков, стафиллококков и псевдомонад. Большинство бактериальных инфекций ног вызывается именно этими микроорганизмами. На ногах чаще всего наблюдаются смешанные инфекции, которые сложнее лечить. Тяжесть воспалительного процесса усиливают недостаточная гигиена ног, ослабление организма и снижение иммунной сопротивляемости. Это могут быть, например, состояния диабета или атеросклероза.

Признаки бактериальной инфекции - это покраснение, жар, припухлость и болезненность пораженной области, иногда - появление зеленоватых пятен на ногтях. Лечиться можно различными антисептиками, мазями с антибиотиками. Ну, в любом случае лучше сразу обратиться к врачу.
Аватара пользователя
Innulya
 
Сообщения: 4228
Зарегистрирован: 9 фев 2009
Откуда: Одесса
Благодарил (а): 19 раз.
Поблагодарили: 357 раз.
Имя: Инна

Сообщение Елена » Пт май 01, 2009 10:43 pm

Мама Кати писал(а):каждый вечер перед сном положить в ладошку пол-чайной ложечки сахара, залить чайной ложкой масла (оливкового или другого), и растереть по рукам.

:good: Наташа,спасибо за такой рецепт,мне так понравилось,я и утром делаю,сахар как массажёр,такие приятные ощущуния,даже кремом потом не мажу,просто смою сахар ,а масло останется,я его еще вотру и все.Короче :good:
Аватара пользователя
Елена
 
Сообщения: 16856
Зарегистрирован: 9 ноя 2007
Откуда: DE
Благодарил (а): 6032 раз.
Поблагодарили: 5288 раз.


Советы для красоты нашего тела.Новинки косметики + и -

Вернуться в Быть красивой - это несложно!