Сундучок рецептов красоты

Модератор: Модераторы

Следующая

Сундучок рецептов красоты

Сообщение РУБИН » Сб фев 06, 2010 3:47 pm

ДЛЯ ЛИЦА

Скатка (пилинг) в домашних условиях
Скатка (или пилинг) – косметологическая процедура для снятия слоя отмерших клеток эпидермиса, очищения пор и общего оздоровления кожи.
Что потребуется:
косметическое мыло;
1-2 ампулы 5-10% хлористого кальция;
растительное масло (для сухой кожи);
полотенце или салфетка.
Выполнение процедуры:
Шаг 1: Нанесение косметического мыла . На неочищенную кожу лица наносится косметическое мыло (сухую кожу необходимо предварительно смазать растительным маслом). Для сухой кожи можно использовать также сливки или сметану (без предварительного смазывания кожи растительным маслом);
Шаг 2: Очистка кожи Открыть ампулу хлористого кальция и перелить в небольшую чашечку. Обмакивать кончики пальцев в раствор и массажными круговыми движениями «пройтись» по всей коже лица до появления катышков.
Шаг 3: Умыть лицо тёплой водой.
«Временные» рекомендации проведения скатки по типу кожи
Сухая кожа – 1 раз в 1,5-2 месяца;
Жирная кожа – 1 раз в 2 недели;
Нормальная кожа – 1 раз в месяц.
После пилинга кожа будет воспалена и обезвожена, поэтому лучше будет заранее приготовить успокаивающую и противовоспалительную маску. Смешать, например, ромашковый настой с банановой кашицей и овсяными хлопьями мелкого помола.
Вместо ромашки можно использовать шалфей, мяту или календулу. Травяной сбор тоже подойдет. Если добавить в маску несколько капель эфирного масла чайного дерева, это увеличит ее противовоспалительные свойства. Также, чтобы маска слегка подсушила кожу, добавьте в нее немного детской присыпки.
Держите маску 5-10 минут, не давая засохнуть, затем смойте теплой водой и нанесите на кожу легкий увлажняющий крем.

Рецепт косметического мыла
1способ
Обладающего сильным дезинфицирующим действием. Кстати, оно очень хорошо может заменить дорогостоящие лосьоны для очистки лица.
Ингредиенты: половина куска туалетного мыла (лучше взять «Детское»); 1/2 столовой ложки камфорного спирта; 1/2 столовой ложки нашатырного спирта; 1/2 столовой ложки глицерина; 1/4 чайной ложки лимонной кислоты; 1/4 стакана раствора перекиси водорода; 1 стакан воды; 1ст/л ромашки; пол-литровая банка, кастрюлька.

Ромашку залить кипяченной водой и настаивать 30мин. Затем процедить в банку. Мыло настругайте или натрите на терке, засыпьте в банку с настоем и оставьте для разбухания. Через 2–3 часа банку с мыльной смесью поместите в кастрюльку с водой(принцип паровой бани) и подогревайте, все время тщательно перемешивая. Как только масса станет однородной, влейте нашатырный и камфарный спирт и лимонную кислоту, разведенную в небольшом количестве воды. Хорошо перемешайте. Затем снимите смесь с огня и помешивайте до охлаждения. В еще теплую смесь влейте перекись водорода маленькими порциями, при этом не прекращая перемешивания. Вот и все! Мыло готово! Для того чтобы сохранить мыло, нужно держать его в банке с крышкой и в холодильнике.
2способ
1/3 куска мыла (лучше детского) натереть на мелкую терку + 1/2 стакана кипятка (взбить в хорошую пену) + 1 ст. л. перекиси (взбить) + 1 ст. л. камфорного спирта (взбить) + 1 ч. л. глицерина (взбить) + 1 ч. л. порошка борной кислоты (взбить). Накладывать на лицо раз в неделю для сухой кожи - на 3 минуты, для нормальной - на 5 минут, для жирной - на 7 минут. Хранить в холодильнике.

Тонизирующее действие на кожу всех типов оказывают смеси:
- черного и зеленого чая (по одной столовой ложке на 1 л воды);
- зверобоя, мяты, чебреца, толокнянки, шалфея, ромашки (по одной столовой ложке на 1 л воды);
- листа мяты, корня валерианы, травы пустырника, ягод боярышника, плодов шиповника, цветов ромашки (по две столовые ложки на 1 л воды);
- зверобоя, чебреца, матьимачехи, душицы, шалфея, листа эвкалипта, плодов аниса, корней алтея, листа подорожника (по одной столовой ложке на 1 л воды);
- зверобоя, толокнянки, кукурузных рылец, плодов шиповника, листа брусники, ягод можжевельника, листьев и почек березы, цветов василька (по две столовые ложки на 1 л воды);
мяты, душицы, корня валерианы, травы пустырника, шишек хмеля, корня алтея, цветов ромашки (по две столовые ложки на 1 л воды);
- липового цвета, хвоща полевого, шалфея (по две столовые ложки на 1л воды).
Смесь трав кипятят 10 мин на слабом огне, 15 мин настаивают, затем процеживают и протирают лицо.

Если вы собираетесь в гости или в театр и хотите хорошо выглядеть, не забудьте перед тем, как нанести грим, освежить лицо. Для этого следует очистить его лосьоном или косметическим молочком и умыться тремя кусочками льда с интервалом в 10 мин. После этого - нанести маску из одной чайной ложки сметаны, смешанной с пятью каплями фруктового сока и двумя каплями витаминов. Маску смыть через 20 мин теплой водой. Затем на лицо нанести предварительно заваренную молоком кукурузную муку (одна столовая ложка муки на 1/3 стакана молока). Через 15 мин маску снять круговыми движениями. Лицо умыть теплой водой. Для отбеливания кожи две чайные ложки сметаны смешать с растертой в пудру таблеткой аспирина. Через 30 мин маску смыть теплой водой.
После масок лицо и шею сполоснуть под струей холодной воды или душем, смазать питательным кремом и лишь затем на лицо нанести грим.

Свежий воздух и солнце приносят только пользу. Гимнастика и прогулки в любое время года повышают сопро¬тивляемость организма. Здоровый восьмичасовой сон, включение в рацион питания фруктов и овощей, молочнокислых продуктов, постного мяса, ржаного хлеба способствуют нормализации состояния кожи.

Молочные льдинки
Прекрасно тонизирует кожу в области декольте массаж кубиками замороженного молока. Чтобы приготовить такой лёд, разлейте молоко в формочки и поставьте в морозильную камеру. Не забудьте, что нежную кожу груди можно массировать только лёгкими поглаживающими движениями. Такая процедура коже принесет только пользу

Так же можно провести курс ванн, дающих необыкновенный эффект. Разгладить и смягчить кожу, придать ей красивую матовость помогут ванны с овсяным киселем.
Сначала приготовьте овсяную муку, для этого хлопья измельчите в кофемолке, полстакана овсяной муки заварите как обычный кисель в большой кастрюле. Следите, чтобы не было комков. Вылейте кисель в приготовленную ванну и хорошо размешайте. Принимайте ванну в течение 20-30 минут, после ощутите, насколько ваша кожа стала мягкой, словно бархат.

Смесь для умывания
3ст/л жирных сливок (для сухой кожи)
или кефир (для жирной кожи)
1 ст/л меда
4 ст/л молотых овсянных хлопьев (не слишком мелкого помола)
2 капли эфирн. Масла (любого, лучше цитрусового)
Подогреть сливки 20сек в микроволновке, добавить мед, эфирн.масло и хорошенько перемешать. Затем добавить овсянные хлопья и растереть до однородной массы. Нанести на лицо и шею круговыми движениями и смыть. Хватает на 3-4 дня при использовании дважды в день. Хранить в холодильнике.

Для молочка лецитинового очищающего.(без воды и мыла)
На 100мл готового молочка: 80мл отвара ромашки (1пакетик залить водой)
4 кофейн/л лецитина
10мл жожоба
5мл абрикосовых косточек
5мл виноградных косточек
1кофейн/л масла бурити
5кап цитросепт
5кап эфирн. масла мануки
Для области глаз не использовать. Можно в завершении очищения умыться водой(минеральной лучше). Хранить в холодильнике.

Крем для лица и тела «Лебяжий пух»
от Марлен Дитрих
1яичный белок взбить в пену
+ 1ст сметаны 20-25%
+ сок небольшого лимона
+ 50гр водки
+ 1ст/л глицерина с бурой
Выход 300гр.
Хранить в холодильнике. Накладывать щедрой рукой на лицо и тело после приема душа или ванны. Держать 5-10мин. Потом смытьтеплой водой без мыла. Использовать каждый день. Можно после скраба с кофе. И пусть вас не смущает, если крем получиться жидким.
- осветляет
- питает
- смягчает
- лифтинг эффект.

Крем Омолаживающий
1ст/л меда
1ст/ касторового масла
1ч/л вазелина
1-2 капли йода
Сначала капнуть йод. Затем все остальные компоненты смешать. Хранить в холодильнике. Наносить на 2 часа 2-3раза в неделю.
-молодость
-эластичность

Маска на лицо
1ложка творога, 1 ложка меда. Втирать на лицо. Разглаживает морщинки.
Маска из дрожжей
1ч/л сухих дрожжей развести до состояния сметаны. Добавить несколько капель лимонного сока и 1 ч/л оливкового масла. Нанести на кожу на 15-20 мин. Смыть водой.
-отбеливает
-питает
-омолаживает

Маска для лица. При расширенных порах.
Кефир – 3ст/л
Белая глина – 1ст/л
Лим. Сок – 1ч/л
Масло чайного дерева – 10капель
Все размешать тщательно и нанести на место расширенных пор на 10 мин. Затем снять маску влажным тампоном.

Питательная регенирирующая маска.
1белок
1ст/л меда
1ст/л размолотой овсянки
Держать 5 мин

Аспириновая маска
1таб. аспирина
2капли воды
Ложкой разминаем. Добавляем полложки меда. Смешиваем до однородной массы. На чистое сухое лицо. Нанести и держить 15мин.

Еще одна замечательная маска…..
Готовим очень чистую, очень сухую баночку с закручивающейся крышкой (150-200мл).
Берем один желток, столовую ложку творога с хорошей горкой, столовую ложку оливкового масла и совсем мало (не больше чайной ложки) коньяка. Смешиваем.
Качество продуктов - очень важно. Творог - не сухой, не слишком кислый. Оливковое масло - только холодный отжим.
Преимущество этой маски - хорошо хранится в холодильнике, эффект потрясающий. На чистое лицо наносим, ложимся, расслабляемся, (НЕЛЬЗЯ, ЧТОБЫ МАСКА ВЫСЫХАЛА НА ЛИЦЕ!!!), через 5 минут начинает сохнуть, встаем, наносим еще один слой. Еще через 5 минут смываем. Второй раз можно наносить чуть-чуть под глаза. Лишь бы не сохло! Я обычно щедро мажу, и обязательно шею и руки, поэтому на курс из 5 масок мне порции не хватает, я обычно на 2 или 3 день еще намешиваю.
Что дает?!!! Будете выглядеть на ровном месте намного свежее, розовее, холенее. Знаете, тот случай, когда сама уставшая, а никто не верит - лицо очень свежее. Делать можно 5 дней в месяц, или 5 дней в 2 недели.

И еще маска красоты - свежую зелень петрушки, лимон и немного меда размельчить в блендере и в стеклянную баночку с крышкой. Ежедневно брать ложечкой зеленую массу и наносить на лицо на 10 -15 минут, а можно просто протереть этой массой. Проверьте- это чудо!

Универсальная тонизирующая и питательная маска быстрого реагирования. Она как минимум на пять часов "подтянет" вашу кожу.
Чайную ложку меда смешайте с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной кожи вместо молока используйте сметану или йогурт. Примите горизонтальное положение в темной комнате, под ноги положите валик - ноги отдохнут и расслабятся... Смойте маску охлажденной минеральной водой. Не забудьте протереть кожу кусочком льда.

Если лицо замученное, пыльного серого цвета с мешками под глазами, новой морщинкой и обветренной шелушащейся кожей, надо принимать экстренные меры. Экстренные - это значит быстрые и эффективные.
Возьмите обычные овсяные хлопья "Геркулес" и для начала приготовьте реабилитирующую маску.
- Смешайте 1 столовую ложку кефира с 1 чайной ложкой меда и 1 чайной ложкой хлопьев или толокна, добавьте немного соли и тщательно перемешайте. Нанесите на лицо и шею на 20 минут. Смойте теплой, а затем холодной водой.
Эта маска вернет вам естественный цвет лица, снимет шелушение, а главное - укрепит мышцы лица и шеи.

-Чтобы вернуть коже гладкость, бархатистость и разгладить мелкие морщинки, на ночь протирайте лицо отваром овсяных хлопьев (2 столовые ложки прокипятить 10 минут в литре воды).

10-15-минутная теплая ванночка для рук из этого отвара смягчит потрескавшуюся, шелушащуюся кожу и снимет покраснение.

Дрожжевая маска - развести сухие дрожжи в кашицеобразную массу, намазать на очищенное лицо, сверху прикрыть бумажным полотенцем в 3-4 слоя (сделав отверстия для носа и губ), намочить махровую салфетку в очень горячей воде и наложить поверх бумаги, предварительно отжав. Повторить горячую процедуру 4-5- раз. Затем снять бумагу, смыть дрожжи, можно протереть льдом, если переносите его.Эта маска дает потрясающий подтягивающий эффект, исчезают мешки под глазами. Затем можно сделать любую питательную маску.

Можно приготовить витаминную крем-маску с бананом. Хорошенько разотрите банан, добавьте 2 ст. ложки питательного крема и взбейте смесь миксером. Сразу же нанесите крем на кожу лица, шеи и области декольте и оставьте на 20-30 минут. Лягте, закройте глаза и расслабьтесь. Маску снимите мягкой косметической салфеткой. Такая крем-маска прекрасно разглаживает кожу, насыщает ее витаминами и способствует регенерации клеток (обновлению кожи).

Ну и про шею, конечно, забывать не стоит - свежий творог растереть с яйцом, добавить тертую на мелкой терке морковь, наложить на шею и прикрыть сверху тонкой холщовой салфеткой, через полчаса смыть.

Следы усталости хорошо снимаются наложением на лицо марли, смоченной горячей соленой водой: чайная ложка соли на стакан воды.

Кожа вокруг глаз.

Маска из петрушки.
В ход пускаются, как ее "вершки", так и "корешки". Зелень прекрасно справляется с синяками, а корни обладают еще и противоотечным действием. Делаются эти маски очень просто: петрушку мелко режут, а затем получившуюся кашицу на 15 минут наносят на кожу вокруг глаз.

Для тех, у кого мимические морщинки
Запарить половину тертой на мелкой терке картофелины (сырой) отваром петрушки и чуть капнуть масла растительного все это на кусочки марлечки и на глаза на пол часика перед сном. Эта маска снимает отеки, усталость, разглаживает мимические морщинки. Эту маску можно наносить и полностью на лицо.

Отварить картофелину в "мундире", размять ее и развести крепко заваренным чаем, капнуть пару капель оливкового масла. Наложить полученную кашицу под глаза мин. на 15-20, смыть теплой водой.

Прекрасные результаты дают компрессы из лекарственных трав.

Для этого берут по 1 ч. ложке сухой ромашки, укропа или шалфея, заливают половиной стакана кипятка и на 10 минут помещают под крышку. После этого настой процеживают и делят на две части. Одна из них остужается, а другая подогревается. А потом на веки поочередно кладут то теплые, то холодные компрессы. За пять дней ежедневных процедур синяки под глазами заметно уменьшатся.
- Когда путается день с ночью, а из-за выпитой жидкости отёчность век, мешки под глазами…..Как правило, самое популярное средство их уничтожения в этом случае – чайные примочки и лучше из остывшего зелёного чая.
Чтобы получить от них эффект, надо знать один маленький секрет: прикладывать примочки следует только в сидячем положении, закинув голову на спинку кресла или дивана. Как бы ни соблазнительно вам казалось совместить полезную косметическую процедуру с приятным отдыхом лёжа, делать этого не стоит: в этом положении ухудшается отток венозной крови от головы, и результат от примочек будет минимальный.
Для укрепления ресниц, предотвращения выпадения и стимулирования их роста.
1. Персиковое масло
Персиковым маслом смазывают ресницы для улучшения их роста и профилактики выпадения.
2. Миндальное масло
Миндальное масло используют так же, как и персиковое, в целях стимулирования роста ресниц.
3. Касторовое масло, ром
Взять в равных количествах касторового масла и рома. Этой смесью смазывать ресницы для усиления их роста.
4. Масло, витамин А
Смазывать ресницы для усиления их роста облепиховым, пихтовым или касторовым маслом с добавлением нескольких капель витамина А.
Масло наносится на ресницы щеточкой (можно использовать чистую кисточку от старой туши) очень аккуратно, чтобы оно не попало в глаза. В профилактических целях масло наносят раз в неделю, в лечебных - 1-2 раза в день.
На масло нельзя наносить тушь - она просто не будет держаться, также нельзя использовать масло непосредственно перед сном, оставляя его действовать на ночь. После того, как вы нанесли масло, подождите несколько минут для активного действия, затем можно промокнуть ресницы ватным тампоном.
Для питания ресниц изнутри в ежедневный рацион нужно включать достаточное количество витаминов Е, А, В5, есть рыбу, бобовые, свежие овощи и фрукты, зелень. И не забываем про чистую воду, она необходима не только ресницам, волосам, коже....но и помогает в снижении веса.

Жидкое мыло
2ст/л детского тертого мыла(можно обмылки любые)
300мл кипяченной воды
2ст/л сухого молока или смеси детской
2ст/л облепихового масла
0.5 ч/л масла вит Е и вит А
3капли ванили и розового дерева
9капли мандарина
Мыло растворить в воде (стараться не взбить в пену). Можно использовать микроволновку – 1мин при 800. Остудить до 30-40градусов. Добавить молокао, масло. Дать постоять 30мин. Добавить витамины и эф.масло. размешать и поместить в дозатор.

tdu00, Ольга55, Цветик19, 1957НС (04 Apr 2011), леночек_2013 (20 Dec 2013), anytik 23 (19 Jun 2014)
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение РУБИН » Сб фев 06, 2010 3:53 pm

Скрабы для тела

Апельсиновый скраб….Он хорош для любого типа кожи.
Мелко нарежьте мякоть одного апельсина (без корки), протрите с размолотыми в кофемолке овсяными или ячменными хлопьями (на все тело 3-4 ст. ложки) и добавьте 2 ст. ложки сливок. Нанесите смесь на влажную кожу, слегка втирая, и оставьте, пока не почувствуете, как кожу стянет. Затем смойте тёплой водой.

Супер-скраб
Невыпитый кофе
Выпитый кофе (гуща)
Аромамасло – 5-8кап лучше цитрусовое
Глина (предпочтение голубой)
Оливковое масло
Морская соль
Сахар по желанию
Этой смесью делать скраб. А через день можно делать обертывание на 1час. После всего крем с мумие.

- В домашних условиях прекрасно справятся с этой задачей и морская соль или коричневый сахар , например.
Важен эффект — очищенная, гладкая, эластичная и свободно дышащая кожа.

НОГИ

Маска для ног, снимающая усталость
5 л. крема для ног серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. оливкового масла
1 ч.л. камфорного спирта
Смешать все ингредиенты, массирующими движениями нанести маску на стопы и голень, начиная с кончиков пальцев. Полежать, положить ноги на валик. Избыток маски можно снять салфеткой через20 минут.

Маска - пилинг для ног
4 л. крема для ног серии «Домашние рецепты»
2 ч.л. сахарного песка
1 ч.л. апельсинового сока
1 ч. л. кукурузного масла
Смешать все ингредиенты. Массажными круговыми движениями нанести маску снизу вверх. Начать с кончиков пальцев и закончить областью голени. Через 10 минут сахар можно стряхнуть. При необходимости излишки маски снять салфеткой.

Сочный скраб для стоп
4 л. крема для ног серии «Домашние рецепты»
2 ч.л. натертой зеленой редьки
2 ч.л. сухой мелкой дробленой кукурузной сечки
1 ч.л. оливкового масла
Натереть редьку на мелкой терке, смешать с оливковым маслом. Смешать остальные ингредиенты. Наносить скраб на сухую чистую кожу стоп массажными, круговыми движениями. Особое внимание уделить пяткам. Оставить скраб на коже как маску на 10 минут. Смыть теплой водой.

Маска- обертывание для уставших ног
5 л. крема для ног серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. лимонного сока
2 ч.л. водки
1 ч.л. жидкого меда
2 ч.л. мелко нарезанной мяты
4 больших капустных листа
Если мята у вас сухая - залить ее водкой и дать настояться 20 минут. Смешать все ингредиенты. Нанести маску на стопы и щиколотки ног. Взять большие капустные листы. Кочерыжку и жесткие части листа отбить, чтобы они размякли и лист можно было бы свернуть. Остальную поверхность наколоть или поцарапать так, чтобы лист дал сок. Поверх маски обернуть ноги капустным листом. Зафиксировать эту маску- компресс тонкими широкими носочками. Полежать минут 20- 30. Маску смыть теплой водой.

Маска для ног Смягчающая
4 л. крема для ног серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. натурального жира или сливочного масла
1.ч.л. водки
2 ч.л. мелко натертого картофеля
1 желток
Желток растереть с жиром, добавить все остальные ингредиенты. Нанести на стопы, колени и локти, если нужно. Снимите маску салфеткой через 15- 20 минут.

Маска, укрепляющая сосуды ног
4 л. крема для ног серии «Домашние рецепты»
½ ч.л. водки
4 л. мелко натертого капустного листа
1 ч.л. оливкового масла
Натереть капусту, смешать с кремом, водкой и маслом. Нанести на кожу ног, забинтовать ноги эластичным бинтом, полежать 30- 40 минут. Смыть маску теплой водой, ополоснут холодной.

Успокаивающая маска для треснувших пяток
8 ложечек крем-бальзама для ног «Заживляющий» серии «Домашние рецепты» (ложечка внутри банки)
2 лож. облепихового (или касторового) масла
4 лож. кашицы из капустного листа.
Тщательно смешайте ингредиенты (можно использовать внутреннюю мембрану как емкость для приготовления маски). Нанесите крем на чистую кожу ног, включая области треснувших пяток и другие загрубевшие места. Оберните пергаментной бумагой стопы, наденьте носочки, оставьте на ночь.

Смягчающий, дезодорирующий крем-скраб для ног
8 ложечек крема для ног «Дезодорирующий антисептический» серии «Домашние рецепты» (ложечка внутри банки)
4 лож. соли экстра
1 лож. сока лимона
1 лож. оливкового масла
3 капли эфирного масла мяты
Тщательно смешайте ингредиенты (можно использовать внутреннюю мембрану как емкость для приготовления скраба). Энергичными массирующими движениями нанесите скраб на чистую кожу ног. Оставьте на 10-12 минут, смойте водой комнатной температуры. Мембрану сполосните и закройте крем для лучшей сохранности.

РУКИ

Увлажняющая маска для сухой кожи рук
3 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
2 ч.л. мякоти алоэ
1 ч.л. льняного масла
½ ч.л. сока лимона
2 листа алоэ снять с растения и положить на 2- 3 дня в фольге на нижнюю полочку холодильника. Снять плотную кожицу с листа ножом, счистить мякоть ложкой, измельчить. Смешать все ингредиенты. Нанести маску на чистую кожу рук на 20 минут. Смыть маску теплой водой.

Крем-скраб для уставших рук
6 ложечек крема для рук «Смягчающий» серии «Домашние рецепты» (ложечка внутри банки)
6 лож. молотых овсяных хлопьев
1 лож. оливкового масла
3 капли эфирного масла кедра.
Тщательно смешайте ингредиенты (можно использовать внутреннюю мембрану как емкость для приготовления скраба). Энергичными массирующими движениями нанесите скраб на чистую кожу рук. Оставьте на 10-12 минут, смойте водой комнатной температуры. Мембрану сполосните и закройте крем для лучшей сохранности.

Лосьон для кончиков пальцев и ногтей
5 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
4 ч.л. оливкового масла
3 ч.л. лимонного сока
Нагреть масло на водяной бане. В теплое масло добавить крем и лимонный сок. Перелить лосьон в глубокую мисочку. Опустить кончики пальцев в лосьон и держите 10- 15 минут. Остатки лосьона можно использовать повторно, либо использовать его как лосьон после душа.

Маска - пилинг для рук
3 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. молотого геркулеса
½ ч.л. лимонного сока
1 ч.л. оливкового масла
Смешать тщательно крем, сок и масло. В готовую смесь добавить овсяные хлопья. На чистую, сухую кожу рук нанести маску круговыми, массирующими движениями. Смыть маску теплой водой через 15- 20 минут.

Маска для сухой, обветренной кожи рук
4 ложечки крема для рук «Заживляющий» серии «Домашние рецепты» (ложечка внутри банки)
1 лож. меда
1 лож. кукурузного масла нерафинированного
1 лож. сметаны
Тщательно смешайте ингредиенты (можно использовать внутреннюю мембрану как емкость для приготовления крема или маски). Перед сном нанесите маску на чистую кожу рук. Дайте немного подсохнуть и наденьте перчатки на ночь.

Маска для покрасневшей кожи рук, после домашней работы
3 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. оливкового масла
1 ч.л. жирной сметаны
Смешать все ингредиенты. Нанести маску на сухую, чистую кожу рук. Излишки снимите через 20 минут салфеткой.

Питательная маска для очень сухой кожи рук
2 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
½ ч.л. жидкого меда
1 желток
½ ч.л. водки
½ ч.л. облепихового масла
Растворить мед в спирте. Взбить желток, смешать его с маслом. Смешать все ингредиенты. Нанести маску на чистую кожу рук. Надеть хлопковые перчатки, оставить маску на ночь.

Осветляющая маска для рук
3 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
2. ч.л. мелко нарезанной зелени петрушки
½ ч.л. лимонного сока
Измельчить зелень петрушки. Смешать все ингредиенты. Чистую, сухую кожу рук протереть внутренней стороной корочки лимона. Нанести маску. Снять салфеткой через 20 минут.

Скраб для рук и локтей
3 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. мелкой поваренной соли
1 ч.л. растительного масла
½ ч.л. апельсинового сока
Смешать все ингредиенты и круговыми, массажными движениями нанести маску на кожу локтей и кисти рук. Стряхните соль через 10 минут. Излишки маски снять салфеткой.

Цветочная маска для сухой, поврежденной кожи рук
3 л. крема для рук серии «Домашние рецепты»
1 ч.л. масла растительного
1 ч.л. водки
1 ч.л. цветков ромашки
1 ч.л. цветков календулы
Цветы ромашки залить водкой, настаивать 20- 30 минут. Цветки календулы залить теплым маслом, настаивать 20- 30 минут.
Смешать настои цветов, не процеживая соцветия, с кремом. Нанести на чистую кожу рук и запястий. Надеть поверх маски хлопчатобумажные перчатки. Оставить маску на 2- 3 часа или на ночь.

Отбеливающая маска для пигментированной кожи рук
6 ложечек крема для рук «Антивозрастной» серии «Домашние рецепты» (ложечка внутри банки)
4 лож. мелко нарубленной зелени петрушки
4 лож. измельченной цедры лимона
2 капли эфирного масла грейпфрута
Тщательно смешайте ингредиенты (можно использовать внутреннюю мембрану как емкость для приготовления маски). Круговыми, массажными движениями распределите маску по тыльной стороне рук. Оставьте на 10-12 минут, смойте водой комнатной температуры. Мембрану сполосните и закройте крем для лучшей сохранности.

Yannik, karina-1952 (22 Feb 2012)
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение Апполинария » Сб фев 06, 2010 6:31 pm

Есть такая классная масочка-умывалочка, которая здорово отшелушивает и очищает кожу.Своего рода - пилинг. Затраты по времени, правда, подольше, но цена поубедительней.
Берется обычная овсянка или мелкого помола, или смолотая в кофемолке, но не в муку, а в крупноватые хлопья. Разбавляется в теплом кефирчике (а лучше вообще в сыворотке из-под него) до состоянии сметаны. Должен получиться где-то стакан этой жижи. Для жирной кожи еще и лимонного сока добавить можно. Берем ватный тампончик и обмакиваем, водим этой штукой по лицу круговыми движениями, пока вся не закончится, если будет легкое пощипывание - это хорошо. Если сильное - прекращаем по-быстрому. Умываемся этой штукой каждый день (но не летом), вместо всяких косметических молочков и тоников. Смываем минеральной или кипяченой водой. Высушиваем похлопывающими движениями, мажем любимым кремом.
Можно пару раз в неделю делать из этой штуки маски (для ленивых). Разводим погуще. В зависимости от фантазии можно и фрукт-овощ какой добавить, наносим на лицо и ждем минут 15. Дальше по инструкции.

Еще аналогичная маска для умывания, овсяные хлопья "Геркулес" (небольшое количество) слегка смолотых, чуть-чуть залить кипяченой водой и размешать до состояния кашицы. Они хорошо растворяются в воде. Этот состав нанести на лицо круговыми движениями, оставить на 2-3 минуты и смыть минеральной или кипяченой водой. Лицо сразу становится свежее и эффект очень хороший, т.к идет очищение и питание кожи. Затем нанести крем по своему типу кожи.
Аватара пользователя
Апполинария
 
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 6 сен 2009
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение Апполинария » Сб фев 06, 2010 6:35 pm

Маска для лица из миндального масла .Горячая масляная маска: на хлопчатобумажную салфетку, смоченную в горячей воде и отжатую, нанести 20-25 мл миндального масла, наложить на лицо и шею на 20-30 мин, накрыв сверху полотенцем. Для сохранения эластичности и упругости кожи рекомендуется проводить такие процедуры 1-2 раза в месяц. Такая маска особенно показана при возрастных изменениях кожи для уменьшения негативных последствий воздействия искусственных косметических средств.
Аватара пользователя
Апполинария
 
Сообщения: 107
Зарегистрирован: 6 сен 2009
Откуда: Воронеж
Благодарил (а): 40 раз.
Поблагодарили: 30 раз.
Имя: Татьяна

Сообщение РУБИН » Вс фев 07, 2010 11:31 am

Техника вращения обруча (халахуп)
Судя по постоянно возникающим вопросам в Интернете, не все знают как правильно крутить обруч. Очень важно при тренировках обеспечить максимальную нагрузку на талию и не создавать излишнего напряжения в спине. У некоторых домашних спортсменок на боках и талии после первых занятий появились синяки, которые мешают продолжать занятия. Мы обратились к специалистам, чтобы они рассказали о правильной технике вращения обруча на талии. Отработайте упражнения перед зеркалом, до тех пор, пока не станете выполнять их автоматически.
1. Исходное положение: ноги обязательно вместе, руки в стороны или за головой, спина строго прямая. Если ноги широко расставлены, то не получиться достаточно эффективно проработать мышцы талии. В работу сразу подключаются бедра, ягодицы, и полноценного малого круга именно талией не получиться.
2. Движения талией должны быть спокойные, ритмичные, ни в коем случае не толчкообразные, чтобы не навредить спине.
3. Не надо крутить вперед- назад, необходимо делать вращательные движения по часовой стрелке.
4. Амплитуда вращения, то есть круг талией должен быть как можно меньше.
5. Вращать надо только талией, грудь и ягодицы не задействованы!
6. Крутить натощак! И хорошо бы предварительно сделать несколько дыхательных упражнений, чтобы "выгнать" лишний воздух из живота и дать возможность мышцам лучше прорабатываться.
7. Дыхательная гимнастика подойдет любая. Попробуйте, к примеру, следующее упражнение. Большой очень продолжительный "до диафрагмы" выдох, как будто надуваете воздушный шарик, но без дополнительного вдоха. Затем через нос, с закрытым ртом, большой вдох, как пылесосом втягивая в себя воздух. После этого резкий выдох всего воздуха. Все это сделать без пауз. Достаточно 3-4 раз.
Термопояс.

Если вы хотите улучшить результаты, в этом поможет термопояс для похудания. Многие спортсмены не мыслят фитнес-занятий без него. И правильно, он как локальная мини-сауна помогает избавиться от избыточных сантиметров на талии. Плюс ко всему осуществляет поддержку спины и живота.

А вот если надевать его во время кручения обруча, то таким образом можно защититься и от болезненных синяков, которые частенько сопровождают первое время занятий. Но не рекомендуется крутить обруч на пленку, это вредно и очень опасно для разгоретых почек.

И ещё - во время занятий вместе с потом выходит много токсинов. Поэтому специалисты рекомендуют стирать пояс как можно чаще.

Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 12:36 pm

Высокоактивное средство для питания нормальной кожи
и склонной к сухости

Необходимые ингредиенты:
Льняное масло - 25 г
Яичные желтки - 3 шт.
Сливки свежие - 200 г
Лимон - 2 шт.
Водка (40 градусов) - 200 г
Вода - 200 г
Мёд пчелиный - 30 г
Способ приготовления:
Яичные желтки тщательно растереть с льняным маслом и к ним добавить понемногу сливки.
Выжать в посуду сок из лимонов. Отдельно в стеклянную банку мелко нарезать лимонную корку, залить горячей водой, накрыть и оставить на 1-2 часа. После этого жидкость слить через марлечку, остаток отжать и охладить.
Затем к смеси из яичных желтков, масла и сливок понемногу добавить, тщательно помешивая, настой лимонной корки, смешанный с лимонным соком и мёдом, а затем (также понемногу) влить водку. Смесь процедить, перелить в бутылку и тщательно взболтать.
Эту жидкость хранят в холодильнике в течение года. Пред употреблением взбалтывают.
Рекомендуется протирать ею кожу лица и шеи после умывания на ночь.
Полученный жидкий крем особенно полезен тем, что в его составе имеется целый ряд ценных для кожи веществ: жир (молочный, яичный, растительный), белок (казеин, альбумин), молочный сахар, соли молока и мёда, холестерин в безвредной, но достаточной дозе, витамины А, В1, С, Е, F, Р и другие, глюкоза, лимонная кислота и др..
Описанный состав очень хорош для смягчения, питания кожи, поддержания, восстановления и стимулирования жизнедеятельности её клеток.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 12:53 pm

Питательное средство для нормальной кожи и склонной к сухости
Необходимые ингредиенты:
Яичные желтки - 3 шт.
Сливки свежие - 200 г
Лимоны - 2 шт.
Камфарный спирт - 150 г
Вода - 250 г
Мёд пчелиный - 30 г
Способ приготовления:
Яичные желтки тщательно растереть и к ним добавить понемногу сливки.
Из лимонов выжать сок. Отдельно в стеклянную банку мелко нарезать лимонную корку, залить горячей водой, накрыть и оставить на 1-2 часа. Жидкость слить через марлечку, остаток отжать и охладить.
К смеси из яичных желтков и сливок понемногу, при тщательном помешивании, добавить настой лимонной корки, смешанный с лимонным соком и мёдом, а затем, также понемногу, влить камфарный спирт. Смесь процедить в бутылку и тщательно взболтать.
Лосьон хранят в холодильнике. Перед употребление взбалтывают.
Рекомендуется протирать лосьоном кожу лица и шеи после умывания на ночь.
Этот состав очень хорош для смягчения кожи, поддержания, восстановления и стимулирования жизнедеятельности её клеток. Он хорошо питает кожу, сокращает поры.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 1:06 pm

Мыльный крем для умывания чувствительной кожи лица
Необходимые ингредиенты:
Детское мыло - 100 г
Глицерин - 10 г
Вода - 150 г
Нашатырный спирт - 20 г
Камфарный спирт - 25 г
Борная кислота - 5 г
Перекись водорода - 100 г
Способ приготовления:
Мыло тонко настрогать и залить на ночь раствором глицерина в тёплой воде.
Наутро посуду с мылом поставить в кастрюлю с водой (на водяную баню) и нагреть до исчезновения комков. При тщательном помешивании влить нашатырный, а затем камфарный спирт. Масса разжижается и становится однообразной. К ней добавить раствор борной кислоты в небольшом количестве кипятка (25-30 г), при этом смесь несколько сгущается. Затем её немного охладить и в ещё жидковатую массу добавить перекись водорода; слегка взбивая, помешивать до охлаждения.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 1:18 pm

Дрожжевая маска
1/3 палочки свежих дрожжей и 1/2 ч.л. мёда размешивают с водой до консистенции сметаны. Смесь оставляют для брожения в тепловатом месте. Когда она начнёт хорошо подниматься (увеличится вдвое или втрое), всю её нанести на лицо и оставить на 15-30 минут, затем смыть тёплой водой.
Когда маска начнёт высыхать на лице, её следует увлажнить повторным нанесением смеси или прикладыванием тампона, смоченного тёплой водой, или (что ещё лучше) обрызгать лицо тёплой водой из пульверизатора.
Эта маска совмещает действие составных частей дрожжей (витамины В1, В2, РР, пантотеновая, фолиевая кислоты и др.), недоброженного мёда и выделяющейся углекислоты (наподобие углекислой ванны).
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 1:29 pm

Майонезная маска простейшая (кожный майонез)
Один яичный желток тщательно растереть в маленькой чашке и, продолжая растирать, понемногу влить 1 ч.л. любого растительного масла (оливкового, кукурузного, подсолнечного и др.). Всё так же растирая, добавить по каплям 1 ч.л. воды или сока из любых плодов, ягод, овощей. Смесь нанести на лицо, слегка втирая, на 15-30 минут, остатки снять ватным диском, марлей или салфеткой.
Эта маска особенно полезна при сухой, шелушащейся коже.
Совет: действие маски усиливается, если к ней добавит 5-6 капель лимонного сока.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение РУБИН » Вс фев 07, 2010 3:08 pm

маски для волос

1 способ
Состав:
1 желток
2ст/л майонеза
1 ст/л льняного масла (можно репейного)
1ст/л соли
1 ст/л спирта или водки
5-6кап. любого эфирного масла
Применение:
Все тщательно смешать и нанести на чистые волосы. Одеть пакет, утеплить. Держать 1 час. Затем промыть волосы шампунем.

2 способ
Состав:
Мед - 1 ст/л
масло оливковое или льняное(любое)- 4ст/л
желтки яичные - 2шт
Коньяк - 4ст/л
Применение:
Все тщательно перемешать и нанести на сухие волосы. На 15 мин. Шампунем не пользоваться. Просто хорошо промыть теплой водой.

СОВЕТ: После каждого мытья волосы ополаскивать холодной водой. Очень холодной водой. Это улучшает циркуляцию крови.

3 способ:
2 ст/л сухого горчичного порошка развести горячей водой - 2 ст/л
добавить 1 желток
+ 2 ст/л оливкового (любого) масла
+ 2 ч/л сахара.
нанести на проборы, чтобы попадало на кожу головы. Ждать от 15мин до 1 часа. И держать в тепле. Использовать 1 раз в неделю. Смыть слегка теплой водой. Промыть шампунем, потом можно использовать любой бальзам.

4 способ:
Маска с перцем
на чистую мокрую кожу головы наносим смесь из меда - 3-4ст/л
+ 1 ст/л жгучего красного перца (в порошке
+ масло репейное (касторовое)

Бальзам для волос
Берем любой бальзам или маску для волос. В него добавляем по ампуле вит.В6 и вит.В12 + экстракт алое(тоже в ампулах). Перемешиваем и наносим на волосы под колпак на 30мин. Смываем.

SamuelPitte (21 Apr 2017)
Аватара пользователя
РУБИН
 
Сообщения: 174
Зарегистрирован: 10 янв 2010
Благодарил (а): 264 раз.
Поблагодарили: 377 раз.
Имя: Светлана

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 6:41 pm

Розовая вода
Дно небольшой кастрюльки покрыть свежими лепестками шиповника в 2-3 слоя. Залить лепестки минеральной водой так, чтобы она их полностью покрывала. Довести состав до кипения, прикрутить газ, накрыть кастрюлю крышкой и прокипятить воду на слабом огне до того момента, пока лепестки не обесцветятся (30-60 мин.). Затем снять с огня, полностью остудить, отцедить лепестки и перелить жидкую часть в стеклянную ёмкость. Это и будет готовая розовая вода.
Розовую воду можно таким же образом приготовить из лепестков красных роз.
Такую розовую воду можно использовать для умывания лица, для приготовления косметического льда, или же в качестве термальной воды, особенно летом в жару. Она великолепно освежает и тонизирует кожу. Также её можно применять и в качестве смягчающего тоника для лица, особенно для сухой и увядающей кожи.
В зимний период розовую воду можно приготовить из сухих лепестков розы или шиповника: взять 1 чашку высушенных лепесточков роз и положить в глубокую посуду (только не алюминиевую), залить 2 чашками кипятка, закрыть крышкой и дать остыть. Затем хорошо взболтать и процедить, чтобы отделить жидкость от лепестков. Можно хранить в холодильнике.
А ещё можно розовую воду приготовить, смешав эфирное розовое масло с очищенной водой (2 ст.л. масла достаточно для 4,5 л воды).
Последний раз редактировалось aliza Пн фев 08, 2010 10:00 am, всего редактировалось 1 раз.

леночек_2013 (20 Dec 2013)
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 6:52 pm

Миндальный крем для лица,
который питает и успокаивает сухую кожу

Необходимые ингредиенты:
Ланолин - 1 ч.л.
Пчелиный воск - 1 ч.л.
Розовая вода - 3 ст.л.
Миндальное масло - 2 ст.л.
Эфирное масло розы - 2 капли
Способ приготовления:
Растопить при помощи водяной бани ланолин вместе с пчелиным воском. Не снимая с бани, добавить в смесь миндальное масло, а затем розовую воду. Далее снять с бани и взбивать миксером на не очень большой скорости. Когда крем немного остынет, добавить к нему ещё эфирное масло розы (можно заменить сандаловым маслом), и снова продолжать взбивать до полного охлаждения.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Вс фев 07, 2010 10:51 pm

Средство, укрепляющее соединительную ткань
25 капель апельсинового масла
6 капель масла кедра
50 мл масла жожоба
50 мл масла зародышей пшеницы
Все ингредиенты смешать и хранить в прохладном месте.
Полученной смесью 3 раза в неделю массировать живот.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина

Сообщение aliza » Пн фев 08, 2010 10:34 am

Питательный ромашковый крем
для сухой и шелушащейся кожи

Необходимые ингредиенты:
Маргарин или сливочное масло - 1 ст.л.
Настой ромашки - 2 ст.л.
Глицерин - 1/2 ч.л.
Касторовое масло - 1 ч.л.
Камфарное масло - 1 ч.л.
Способ приготовления:
Приготовить настой ромашки: 1 ст.л. сухих цветков ромашки лекарственной залейте 1/2 ст. только что закипевшей воды, накройте крышкой, оставьте на 1 час, а затем процедите.
В 2 ст.л. настоя ромашки добавьте глицерин (рекомендуется использовать растительный глицерин).
Затем немного растопите маргарин или сливочное масло до очень мягкого состояния, добавьте к нему касторовое масло, камфарное масло и настой ромашки, смешанный с глицерином. Хорошо всё перемешайте и разотрите (а лучше всего, конечно, взбить мини-миксером), после чего переложите полученный крем в небольшую баночку.
Хранить такой крем можно в холодильнике около 5-ти дней.
При комбинированной (смешанной) коже вместо камфарного масла добавляйте камфарный спирт. В этом случае крем для лица может храниться чуть дольше.
Аватара пользователя
aliza
 
Сообщения: 1328
Зарегистрирован: 9 мар 2008
Откуда: г.Кишинёв,Молдова
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 20 раз.
Имя: Ирина


Следующая

Сундучок рецептов красоты

Вернуться в Быть красивой - это несложно!