mycbka писал(а):оль, ой насмешила, не могу
девочки, вот вы и сами этот выход нашли: худеть и смеяться, т.е. худеть с хорошим настроением.
Olenjka писал(а):А в натянутых попа лучше выглядит
Olenjka писал(а):А ляжь на живот - он и сплющится
ну это действительно так !!!
А если честно, у меня муж виноват, что худеть не хочу, говорит, что и такую любит(правда)
...вот взять наших друзей, так там муж молодую жену так гоняет, и не стеснается при других "комплимент "её фигуре сказать(в обратном смысле).
Для себя, так я уже давно всё решила, сильно себя тоже не распускаю, только одежду на размер больше поменяла. И когда смотришь на себя на фото, где с другими стоишь, или сравниваешь себя и лет 6 назад, да.. разница ощутимая.
Но главная причина, мне хочется, если уж и худеть , но с хорошим настроением,
счастливой, а не "ныть" над каждой вкусной фотог-ей или не ходить на кухню, боясь, что сорвёшься...да где-ж такое найдёшь...
Слушайте, а мне понравилось, такая игра:
5 причин для похудения и 5 отмазок. Кто следущий?
мои 5 причин для похудения:
Стоя под душем , спокойно брить себе ноги(не втягивая живот)
Одеть наконец-то новую юбку, и выбросить затёртые джинсы
Добегать до остановки, и успевать на автобус, без отдышки
ПОзволять себе наслаждаться мороженым, не считая калории
Спокойно разговаривать с подругами, на тему Диета(без вздохов)