автор jamilyne
1 манго
1 авокадо
2 чашки простого йогурта(250г)
1 ч л проросшей пшеницы/отрубей, или 1 ст л мюсли
порционно:
1 ч л меда (сахар)
кубики льда
манго и авокадо очистить от кожуры и удалить косточки.
все в блендер и перебить до однородной массы.
ПРИЯТНОГО ВАМ ЗАВТРАКА!
Люблю и манго и авокадо!!!
