Кальмары в томатно-чесночном соусе

Модератор: Модераторы

Кальмары в томатно-чесночном соусе

Сообщение nataliaTim » Вт июн 03, 2014 10:50 am

Вкусное, диетическое блюдо!



IMG_1933.JPG



Ингредиенты:
кальмары 600 г
помидор 2 шт
чеснок по вкусу
вино белое сухое 50 мл
томат 1 ст. л.
или 5 ст.л измельченных томатов в собственном соку
смесь итальянских трав по вкусу
соль и перец по вкусу
масло оливковое по вкусу


Кальмары очистить от пленки и внутренностей. Хорошо промыть. Можно оставить целыми, сделав острым ножом надрезы (не до конца). Я нарезала широкой соломкой
Приготовить соус: свежие помидоры нарезать кубиками или натереть на терке, добавить вино, перец, соль, томаты в собственном соку, измельченный чеснок.
Залить кальмары и оставить на 15 минут.
В сковороде нагреть масло и выложить кальмары с соусом. Тушить 6 минут, периодически помешивая.
Подавать с картофелем или рисом.
Приятного аппетита!

4uto4ka (03 Jun 2014), pakkanen (03 Jun 2014), Inucik (03 Jun 2014), zayanet (03 Jun 2014), Elenka_ (04 Jun 2014), Викуська1 (14 Jun 2014), Хильда (01 Jul 2014)
Аватара пользователя
nataliaTim
 
Сообщения: 8261
Зарегистрирован: 8 янв 2014
Откуда: Крым
Благодарил (а): 17586 раз.
Поблагодарили: 9646 раз.
Имя: Наталья

Фото-отчеты

Сообщение Северина_ » Пн июн 29, 2015 2:01 pm

Люблю морепродукты, в томатном соусе кальмары очень даже вкусно получились :good:
-07DmUax2zo.jpg
Аватара пользователя
Северина_
 
Сообщения: 3919
Зарегистрирован: 18 янв 2012
Откуда: Томск
Благодарил (а): 5665 раз.
Поблагодарили: 5961 раз.
Имя: Виктория

Сообщение EIPHNH » Чт май 16, 2019 3:48 pm

использовала только лапки, готовились они дольше, но вышли вкусными и пряными
_DSC9466.JPG

nataliaTim (16 May 2019)
Аватара пользователя
EIPHNH
 
Сообщения: 8941
Зарегистрирован: 24 июн 2010
Откуда: Германия Греция
Благодарил (а): 4867 раз.
Поблагодарили: 6519 раз.
Имя: Ирини, со мной на ты

Сообщение gena » Сб июн 06, 2020 10:27 pm

photo_2020-06-05_21-20-10_новый размер.jpg


Вчера был постный день. Приготовила. ОЧЕНЬ вкусные кальмары! :vkusno: :vkusno: :vkusno: Соус!!! Очень изысканный получился. Теперь часто буду так кальмаров готовить. :) Ели с булгуром, помидоры у меня консервированные в собственном соку.

Спасибо, Наташа, за рецепт! :)
Аватара пользователя
gena
 
Сообщения: 7842
Зарегистрирован: 4 дек 2009
Благодарил (а): 11491 раз.
Поблагодарили: 12167 раз.
Имя: Татьяна


Кальмары в томатно-чесночном соусе

Вернуться в Блюда из морепродуктов



cron