Слегка отвариваем брокколи и морковку. Берем форму для запекания, кладем лук, нарезанный кольцами, рыбку (её надо предварительно посолить поперчить) и сверху отваренные овощи.
Взбиваем яйца со сливками - выливаем в формочку. Отправляем на полчаса в духовку. Можно присыпать сверху сыром!
Приятного аппетита!!!
