Салат с яблоками, рукколой и грецкими орехами

Модератор: Модераторы

Салат с яблоками, рукколой и грецкими орехами

Сообщение Мармеллладка » Пн мар 14, 2011 12:45 pm

197.jpg

Состав:
Листовой салат – 100г
Салат "Фриллис" – 80г
Руккола – 50г
2 зелёных яблока
1 средняя морковь
1 небольшая красная луковица
Грецкие орехи – 80г

для заправки:
Оливковое масло – 4 ст. л.
Лимонный сок – 2 ст. л. + лимонный сок для яблок
Свежемолотый чёрный перец – 1/4 ч. л.
Щепотка сахара, соль по вкусу

Приготовление:
Листовой салат, салат "Фриллис" и рукколу вымыть, хорошо обсушить, листовой салат и салат "Фриллис" крупно нарвать руками.
Грецкие орехи измельчить, лук очистить, нарезать полукольцами.
Морковь вымыть, очистить, ещё раз промыть, натереть на тёрке для корейкой моркови (или натереть на крупной тёрке).
Яблоки вымыть, обсушить, вырезать середину, нарезать дольками, хорошо сбрызнуть лимонным соком.
Для заправки: в мисочке смешать оливковое масло, лимонный сок, свежемолотый чёрный перец, соль, щепотку сахара, перемешать до однородности.
В салатнике смешать лук, морковь, яблоки и грецкие орехи, полить заправкой, добавить рукколу и зелёные салаты, ещё раз хорошо всё перемешать.
Приятного аппетита!

admira (14 Mar 2011), Irishkina_i (14 Mar 2011), VikaSN (14 Mar 2011), fotini (16 Mar 2011), bruhova (17 Mar 2011)
Аватара пользователя
Мармеллладка
 
Сообщения: 6028
Зарегистрирован: 27 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2855 раз.
Поблагодарили: 4737 раз.
Имя: Ирина

Фото-отчеты

Смотрите также

  • Темы
    Ответы
    Последнее сообщение

Сообщение admira » Пн мар 14, 2011 1:24 pm

Ира, спасибо!!! :daisy: Как же я люблю такие салатики... :good:
Аватара пользователя
admira
 
Сообщения: 4332
Зарегистрирован: 16 июл 2009
Благодарил (а): 7217 раз.
Поблагодарили: 5518 раз.
Имя: Наташа

Сообщение Helenka » Пн мар 14, 2011 1:31 pm

Ирина, салатик аппетитный! :vkusno: Напоминает о лете... :daisy:
Аватара пользователя
Helenka
 
Сообщения: 5895
Зарегистрирован: 30 июл 2009
Откуда: Россия,
Благодарил (а): 505 раз.
Поблагодарили: 905 раз.
Имя: Елена

Сообщение Мармеллладка » Пн мар 14, 2011 2:01 pm

admira Helenka
Угощайтесь, девочки :friends:
:Rose: :Rose: :Rose:
Аватара пользователя
Мармеллладка
 
Сообщения: 6028
Зарегистрирован: 27 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2855 раз.
Поблагодарили: 4737 раз.
Имя: Ирина

Сообщение SmMasha » Пт апр 12, 2013 4:34 pm

Обалденно вкусный салат =@ =@ Сочетание бесподобное :vkusno: :vkusno: Обязательно буду делать :girl_yes:
Спасибо,Ирочка :daisy:
Изображение

Мармеллладка (16 Apr 2013)
Аватара пользователя
SmMasha
 
Сообщения: 9489
Зарегистрирован: 5 окт 2011
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2175 раз.
Поблагодарили: 7321 раз.
Имя: Мария

Сообщение Мармеллладка » Вт апр 16, 2013 12:00 pm

SmMasha писал(а):Спасибо,Ирочка

На здоровье, Машуль :daisy: :daisy: :daisy:
Аватара пользователя
Мармеллладка
 
Сообщения: 6028
Зарегистрирован: 27 апр 2009
Откуда: Москва
Благодарил (а): 2855 раз.
Поблагодарили: 4737 раз.
Имя: Ирина


Салат с яблоками, рукколой и грецкими орехами

Вернуться в Салаты овощные, грибные