Куриная грудка - 200 гр. , а для неё
Соль и карри - по граммуличке.
Томатный соус - 2 ст.л.
Для омлетных блинчиков:
Яйца куриные - 2 шт.
Сметана - 1 ст.л.
Мука пшеничная - 1 ст.л. с горочкой.
Соль, перец - по вкусу, а также
Огурец - 1 шт.
Укроп - 1 пучок
Майонез по вкусу - 2 ст.л.
Маслины и крутое яйцо - для украшения.
С вечера присолил грудку, обвалял её в карри и оставил до утра мариноваться. Утром запёк её по рецепту Анастасии (Настя84). Запекал под томатным соусом при 180 град.С 13 минут.
В ёмкость для смешивания поместил омлетную соломку
Салат мне понравился своей многовариантностью: грудку можно сварить или заменить отварным языком. Омлет тоже можно приготовить как привычно, т.е. адаптировать рецепт по своему вкусу. Однако это уже темы для других рецептов... Удачи!...
, ну там калории, холестерин и риск роста фигуры сбоку 
... Им салат из моркоаки с изюмом - самый коленкор 
в самый раз, сытно и очень вкусно! Особенно, Эзиз, на тяжёлых работах 
. Жена, правда, похвалила и решили повторять наравне с шубой или оливье 
Очень рад, Татьяна, что салат понравился, ведь это мой дебют в салатостроении( не считая там, тёртой морковки и проч.). Закончатся мои заботы, обязательно повторю и, кроме того, приготовлю вариант с крабовыми палочками, поскольку их томе можно постругать соломкой. Замечательная фотка, спасибо, а то, что заменили майонез сметаной, так это творчество. Это замечательно!! 