Пирожное с ореховым кремом и бананами (без выпечки)
-
Курица с картофелем в духовке
15 61 6 Легкий -
Салат "Гранат". Очень вкусный и красивый салат на Новый Год
5 16 3 Средний -
Вкусный Сметанник. Торт Без Выпечки из ТРЕХ Ингредиентов
31 82 5 Легкий -
Пирог с капустой "Без муки"
11 19 3 Легкий -
Яблочные Оладьи
8 23 0 Легкий
Друзья, предлагаю вашему вниманию оригинальный постный десерт.
Пирожное готовится быстро, требуется только время для замачивания кешью (чтобы сэкономить время - замочите орехи на ночь).
Десерт получается нежным и очень приятным на вкус. А говорить о его пользе и не приходится: орехи, финики, мед - просто кладезь витаминов!
Приятного Вам аппетита и радостного поста!))
Ингредиенты
Для крема из кешью | |
---|---|
кешью | 1 стакан |
мед (по вкусу) | 2 ст.л. |
апельсиновый сок (свежевыжатый) | 2-3 ст.л. |
кокосовая стружка | 1-2 ст.л. |
ванильный экстракт | 1 ч.л. |
Для орехово-финиковой основы пирожных | |
грецкие орехи | 2 стакана |
финики (с косточкой) | 2 стакана |
мед | 1 ст.л. |
Дополнительные ингредиенты | |
банан | 1 шт |
апельсиновый сок (свежевыжатый) | 2-3 ст.л. |
кокосовая стружка (для украшения) | 1 ч.л. |
Общая информация
Общее время приготовления
14 ч
Активное время приготовления
30 минут
Сложность
Легкий
Кол-во порций
На 2 пирожных диаметром 8-12 см
Пошаговый рецепт с фото
К ореховому крему добавить кокосовую стружку и перемешать.
Приготовить орехово-финиковую основу для пирожных.
Из фиников удалить косточки.
В чашу блендера поместить грецкие орехи, финики (без косточек), добавить 1 ст.л. меда.
Из орехово-финиковой массы сформировать две основы для пирожных, диаметром около 8-12 см, с бортиками.
Выложить в получившиеся "корзинки" крем из кешью и разровнять поверхность.
Пирожные убрать в холодильник и охладить в течение 1-2 часов.
Бананы очистить, нарезать ломтиками и полить апельсиновым соком (или лимонным), чтобы бананы не темнели.
Перед подачей украсить пирожные ломтиками бананов и посыпать кокосовой стружкой.
Приятного Вам аппетита!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Лучшие рецепты в разделе Разные десерты, сладости
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
7 лет назад
Олеся, в очередной раз Браво! Десерт замечательный, все продукты привычны, просты и любимы по отдельности, а вместе просто подарок))) Я часто делаю из орехов и сухофруктов с мёдом витаминную смесь, всегда съедается с удовольствием и очень быстро))) Но даже мысли не было использовать такую основу для пирожных! К счастью, всё имелось дома, даже не пришлось идти в магазин. Получилось супер! Спасибо за рецепт и отдельно за идею - хочу попробовать такие пирожные с другими сухофруктами для основы и крема )))))))
7 лет назад
astra 66, спасибо))) Рада, что понравилось ;)
7 лет назад
Олеся, как же я рада, что на сайте появились сыроедческие рецепты! Я год была на сыроедении, сейчас стараюсь придерживаться правильного питания без молочных и мясных продуктов! Вместо сыра-сыр тофу, вместо котлет-нутовые и чечевичные котлеты. Мми, это так вкусно и полезно! Рецепт чудесный, если в начинку добавить еще кокосовое масло получиться восхитительный сыроедческий чизкейк, который застывает в холодильнике! Спасибо вам!
7 лет назад
Svetlanscik, спасибо за Ваши теплые слова)))