12 февраля 2016

Нут с морепродуктами

Нут с морепродуктами 5 6

Доброго настроения!
Вы любите нут?!Я его очень уважаю!  В разных его проявлениях.
Сегодня представляю нут с морепродуктами !Огромное спасибо за основу моего рецепта miss_irist с "Поварёнка"

Ингредиенты

нут вареный 150-200 г
креветки 8-10 шт
мидии 80 г
перец болгарский 1 шт
сельдерей черешковый 1-2 черешка
специи:зира,паприка,кориандр,тмин по вкусу
масло оливковое 3-4 ст.л.
чеснок 2-3 зубчика
Для подачи
листья салата по вкусу
помидор 1 шт

Общая информация

Сложность

Легкий

Кол-во порций

3-4

Пошаговый рецепт с фото

Заранее отвариваем нут (или как я,варю много и замораживаю порционно).Не рекомендую нут консервированный готовый ,не вкусный он...)
И так,нут я разморозила.
Так же разморозила креветки и мидии.Помыла их.
На сковороду наливаем немного растительного масла,в идеале-оливкового.
А теперь испанский секретик,как ароматизировать масло: чеснок НЕ чистим,надавливаем ручкой ножа на зубчик чеснока,что бы он немного раздавился-треснул.И кладём в горячее масло.Прогреваем минуты две.
Нарезаем мелко стебель сельдерея,кладём в сковороду.
Через минуты две добавляем перец,нарезанный полосками. Пассеруем минут пять.

Вынимаем чеснок.
Добавляем очищенные креветки и мидии.
Держим на среднем огне минуты три.Добавляем нут.Солим,добавляем специи по желании.Можно добавить рубленую зелень,приветствуется!
В тарелку выкладываем листья салата,рядом горячий нут с морепродуктами,и добавляем дольки вкусного помидора.

Подпишись на наш канал Яндекс.Дзен

Присоединяйся к нам в Telegram

Приглашаем в наш канал Viber

Поделись рецептом с друзьями!

Мне нравится
6 В избранное

Новые видео-рецепты

Лучшие рецепты в разделе Блюда из морепродуктов

Комментарии к рецепту

Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться

8 лет назад

Вот это да! Неожиданное сочетание! Спасибо! a_daisy

Ответить

8 лет назад

Неожиданное сочетание! Спасибо!

Оля,и очень вкусно!Пробуй,не пожалеешь!

Ответить

8 лет назад

такой салат понраввился. подойдёт и для ужина

Ответить

8 лет назад

такой салат понраввился. подойдёт и для ужина

Ещё как подойдёт!Спасибо,Ирини!

Ответить

Фотоотчеты к рецепту

Нут с морепродуктами от EIPHNH EIPHNH
добавить рецепт