1 июня 2010
Коктейль из свёклы
-
Блинный торт "Букет роз"
25 34 12 Средний -
Сдобный сладкий хлеб-бриошь к завтраку
10 20 4 Сложный -
Курица с лимоном и лавандой
9 20 8 Легкий -
Тарт "Деревенский" с миндалём и абрикосами
22 24 13 Средний -
Торт "Лика" с лимоном и клубникой
40 77 10 Средний
Коктейль из свёклы...а почему бы и нет! Очень вкусный и полезный, а какой цвет!
Ингредиенты
свёкла (средняя) | 1 шт |
---|---|
йогурт (несладкий) | 125-150 г |
сахар | 1-3 ст.л. |
сок 1 апельсина (можно больше, в зависимости от того, насколько густым вы хотите получить коктейль, |
Пошаговый рецепт с фото
Свёклу отвариваем, чистим и режем на небольшие кусочки. Из апельсина выжимаем сок. Смешиваем все ингредиенты, добавляем сахар по вкусу и измельчаем с помощью блендера. Коктейль готов!
Поделись рецептом с друзьями!
Новые видео-рецепты
Лучшие рецепты в разделе Смузи
Комментарии к рецепту
Чтобы добавить свой комментарий необходимо авторизоваться
11 лет назад
Это мой наприток и ужин!
Света, отличный ужин у тебя. Полезный, вкусный и красивый. Спасибо за отчёт!
13 лет назад
Таня, да, цвет потрясающий у тебя получился! Очень красиво!
Да, кусочки мелкие там всегда попадаются, можно, конечно, и просто с соком попробовать сделать - тоже вкусно будет! И муж доволен останется! Спасибо большое за яркий фотоотчёт!