Шпинат тушёный с яйцами

Модератор: Модераторы

Шпинат тушёный с яйцами

Сообщение merisha » Ср мар 17, 2010 12:25 pm

Девочки,предлагаю вам лёгкое для фигуры,вкусное и полезное блюдо(вернее закуску)У нас её часто готовят во время поста(без яиц конечно)

160320105565-уменьшенное.jpg


Шпинат-1кг.
Лук(можно и зелёный)
2-3 яйца
ч.перец,хмели-сунели
кинза,петрушка,укроп
Вымытый шпинат сложить в кастрюлю и залить горячей водой(вода не должна покрывать шпинат)
160320105554-уменьшенное.jpg


Варить мин.5-10.Затем откинуть на дуршлаг,отжать и мелко нарезать.На растительном масле потушить мелко нарезанный лук,добавить шпинат,посолить,поперчить,добавить специи,подержать на огне мин 5,затем добавить зелень и взбитые яйца,перемешать,потушить мин.2 и выключить
К этому блюду ещё подают мацони с чесноком,очень вкусно!Угощайтесь! :daisy:

160320105568-уменьшенное.jpg

170320105588-уменьшенное.jpg
Аватара пользователя
merisha
 
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 6 мар 2009
Откуда: Тбилиси
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 1118 раз.
Имя: Мери

Фото-отчеты

Сообщение lanita69 » Ср мар 17, 2010 12:29 pm

вкусно,а подойдём замороженый шпинатик?
Аватара пользователя
lanita69
 
Сообщения: 18285
Зарегистрирован: 15 авг 2009
Откуда: испания
Благодарил (а): 14113 раз.
Поблагодарили: 23076 раз.
Имя: svetlana

Сообщение merisha » Ср мар 17, 2010 12:31 pm

lanita69 писал(а):вкусно,а подойдём замороженый шпинатик?

Да,конечно подойдёт! :daisy:
Аватара пользователя
merisha
 
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 6 мар 2009
Откуда: Тбилиси
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 1118 раз.
Имя: Мери

Сообщение Аринушка » Ср мар 17, 2010 12:35 pm

Мери,вкусно,Я так начинку для пирога готовлю,а у тебя самостоятельное блюдо.Спасибо за идею.
Аватара пользователя
Аринушка
 
Сообщения: 14844
Зарегистрирован: 9 дек 2009
Откуда: Украина
Благодарил (а): 9946 раз.
Поблагодарили: 11964 раз.
Имя: Арина

Сообщение merisha » Ср мар 17, 2010 12:50 pm

Аринушка писал(а):Спасибо за идею.

На здоровье, Аринушка!
Аватара пользователя
merisha
 
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 6 мар 2009
Откуда: Тбилиси
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 1118 раз.
Имя: Мери

Сообщение kukushka » Сб мар 20, 2010 12:33 pm

Очень вкусно :vkusno: :vkusno: :vkusno: :vkusno:
Аватара пользователя
kukushka
 
Сообщения: 2267
Зарегистрирован: 13 мар 2009
Откуда: Грузия, Тбилиси
Благодарил (а): 355 раз.
Поблагодарили: 288 раз.
Имя: svetlana

Сообщение merisha » Сб мар 20, 2010 4:16 pm

kukushka писал(а):Очень вкусно

Спасибо,Светочка! :daisy:
Аватара пользователя
merisha
 
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 6 мар 2009
Откуда: Тбилиси
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 1118 раз.
Имя: Мери

Сообщение Irishka81 » Пт мар 26, 2010 11:19 am

Люблю омлет со шпинатом :vkusno:
Аватара пользователя
Irishka81
 
Сообщения: 6367
Зарегистрирован: 7 авг 2009
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 177 раз.
Имя: Ирина, Приднестровье

Сообщение Рататуйка » Чт апр 01, 2010 11:21 am

Шикарно....как летом запахло...витамины..
это тчо то типа омлета?
Аватара пользователя
Рататуйка
 
Сообщения: 4336
Зарегистрирован: 30 мар 2009
Откуда: г. Елец, Липецкая обл.
Благодарил (а): 2 раз.
Поблагодарили: 120 раз.
Имя: христина

Сообщение merisha » Пт апр 02, 2010 2:50 pm

Рататуйка писал(а):это тчо то типа омлета?

Да,вообще нет,тут шпината намного больше,чем яиц :girl_pardon:
Аватара пользователя
merisha
 
Сообщения: 2162
Зарегистрирован: 6 мар 2009
Откуда: Тбилиси
Благодарил (а): 112 раз.
Поблагодарили: 1118 раз.
Имя: Мери

Сообщение Натаsha79 » Пн май 30, 2016 3:45 pm

Вкусно :girl_yes: и сытно :good:
IMG_3322.JPG
Аватара пользователя
Натаsha79
 
Сообщения: 1165
Зарегистрирован: 9 окт 2010
Откуда: г. Барнаул
Благодарил (а): 1127 раз.
Поблагодарили: 940 раз.
Имя: Наталья

Сообщение Marishka85 » Пн окт 10, 2016 2:10 am

Отлично диетическое блюдо! Очень вкусно!
Аватара пользователя
Marishka85
 
Сообщения: 140
Зарегистрирован: 7 мар 2016
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 50 раз.


Шпинат тушёный с яйцами

Вернуться в Грузинская кухня



cron