Диета "Магги"

**leilaS** » Пт окт 19, 2012 3:03 pm

В этой диете не так кг уходят как объемы, там и написано, что не обязательно перед диетой взвешиваться, а нужно замерять ваши ОБ, ОГ, ОТ, руки, ноги и посмотрите на результат.

**Tatianka84** » Пт ноя 16, 2012 5:27 am

Заканчивается четвертая неделя..... Даже как-то грустно становится((((((

**_Alissa_** » Пн янв 21, 2013 11:59 am

Сегодня началась 2-я неделя. Было при росте 173 см. 66,7 кг. Хочу 60-62 кг. За первые 7 дней в обшей сложности ушло около 3-х кг. Вот только вчера по случайности на автомате купила морс в кафе и очнулась только когда выпила стакан (( забытый за неделю сладкий вкус дал о себе знать... вот теперь не знаю что делать: то ли рискнуть и продолжать дальше, то ли снова все мучения заново ... Очень пугает, что вчера к вечеру вернулись 200 гр. ((
очень тяжелыми были первые 2 дня, безумно хотелось есть и тянуло на сладкое и мучное. Особенно когда рядом кто-то есть к-н вкусняшки. Сейчас голод преследует не так часто, но все же есть. Подскажите, кто чем заменяет сладости? и заменяет ли их вообще.
Всем удачи!

**Tati76** » Пн янв 21, 2013 12:11 pm

_Alissa_ писал(а):Подскажите, кто чем заменяет сладости? и заменяет ли их вообще.

ничем... Нужно без них обходиться, по крайней мере на этой диете... Если не хочешь отказываться от сладкого, то переходи на более долгосрочные методы похудания: на систему "Минус 60" или калории считай - там можно сладкое с утра...

**-одуванчик-** » Пн янв 21, 2013 1:46 pm

_Alissa_ писал(а):Подскажите, кто чем заменяет сладости? и заменяет ли их вообще.

если сильно приспичит сладкое, можно выпить коллу лайт или зиро

**моника11111** » Пн янв 21, 2013 1:48 pm

-одуванчик- писал(а):можно выпить коллу лайт

но не нужно :crazy:

**Tati76** » Пн янв 21, 2013 1:49 pm

-одуванчик- писал(а):можно

моника11111 писал(а):но не нужно

**Room** » Пн апр 22, 2013 5:16 pm

elena_110 писал(а):Можно пить стакан содовой в любое время, также баночку или две газированных напитков (диетических);

**LASTO4KA** » Пн апр 22, 2013 5:31 pm

Room как у тебя дела,как худеется?

**Sweetlorik** » Ср апр 24, 2013 11:43 pm

Диета Магги или Мэгги была разработана специально для Маргарет Тэтчер, в честь нее и была, позднее, названа. http://drdobrov.com/vse-diet/40-diet/1249-dieta-maggi-ili-kak-risuyutsya-dieti

**Room** » Чт апр 25, 2013 9:01 pm

LASTO4KA писал(а):Room как у тебя дела,как худеется?

не а

, ни времени нет ни денег

**Куськинамать** » Сб апр 27, 2013 7:04 am

Здравствуйте.
Изначально: рост - 156. Вес - 71 кг. Сегодня вес - 66.900.
Так как это первая в моей жизни диета, то я поленилась замерить объёмы. Подумала, что это не важно. Теперь понимаю, что ошибалась, так как визуально вижу - объёмы уходят хорошо. Платьишко не обтягивает пузико.
Сижу сейчас на этой диете. Подходит к концу вторая неделя. В первую неделю сбросила 3 кг. За вторую - 1.100. Но теперь вес гуляет. То прибавлю 300-500 гр, то убавлю. От яиц скоро кудахтать начну

3 раза в неделю хожу на аэробику

**Room** » Вс апр 28, 2013 3:38 pm

Куськинамать писал(а):От яиц скоро кудахтать начну

Танюшка, если нормально переносишь творог, можно обезжиренный в место яиц., я брала пастообразный :vkusno:

**Прима-Донна** » Пн июл 27, 2020 11:34 pm

Моя любимая диета, сколько я всего перепробовала, лучше пока не нашла. Как и на любой диете, тяжело только первые несколько недель, пока организм привыкает к новому рациону. Но я нашла решение, если с начала диеты пить фибраксин, то он помогает переживать ограничения в еде. А еще хорошо влияет на микробиоту и работу кишечника, которые в свою очередь влияют на обмен веществ положительным образом. Короче прям идеально.

**ynga1** » Ср май 26, 2021 4:50 pm